Как отучить ребенка от пеленания на ночь, приучить спать без пеленки?

Содержание

13 ноября 2020 20:59 &nbsp / &nbsp Обновлено: 13 ноября 2020 23:48 11723 Общество image pixabay.com &nbsp/&nbsp

С проблемой самостоятельного засыпания ребенка так или иначе сталкиваются все родители. Психолог поделилась советами, как помочь мамам и папам в этот непростой период взросления.

Почему дети отказываются засыпать самостоятельно?

Психолог, энерготерапевт Юлиана Миляева рассказывает, что в зависимости от возраста у малышей меняется сон и ощущение места для сна. Например, самые маленькие, от месяца до шести, могут спокойно засыпать самостоятельно в своей кроватке, а к полутора годам большинство детей начинает закатывать ночные скандалы.

Такое поведение возникает из-за того, что в этот жизненный период у ребенка начинают формироваться страхи, а это связано с активными изменениями работы отделов головного мозга.

Этот этап взросления чреват тем, что некоторые родители идут на поводу у своего чада и перекладывают его в свою кровать. Отучить ребенка от сна с мамой потом будет еще труднее. Но и резко оставлять малыша в одиночестве, надеясь, что он успокоится и уснет, тоже не стоит. Такая ситуация может привести к серьезным психологическим травмам и неврозам.

Из-за чего может нарушиться сон ребенка?

Прежде всего стоит выяснить причину нарушения сна у ребенка: не вызвана ли чрезмерная плаксивость состоянием здоровья. Колики, режущиеся зубки причиняют деткам много беспокойства. 

У грудничков плохой сон еще может быть связан с незрелостью нервной системы и проблемами с дыханием.

Но в основном расстройство сна у детей имеет поведенческий характер. Если родители в выходной решили поспать подольше — бессонная ночь им гарантирована. Для малышей очень важен четкий график жизни.

Проблемы с ночным засыпанием напрямую связаны с дневным сном. Он не должен быть слишком коротким или слишком долгим.

Юлиана Миляева советует родителям ответственно относиться к режиму детей, так как при регулярном недосыпе у ребенка могут появиться серьезные проблемы со здоровьем и поведением: возникает повышенная тревожность, ухудшение самочувствия, снижается память и внимание, возрастает риск задержки роста.

Для лечения нарушений сна родителям следует изучать информацию о нормах и физиологии детского сна. Они есть в книгах по уходу за ребенком. Так родители смогут подобрать правильный по возрасту режим дня. Если же проблемы со сном продолжаются, то необходимо незамедлительно обратиться к специалистам.

image pixabay.com &nbsp/&nbsp

Как подготовить ребенка ко сну?

Для хорошего сна ребенка необходимо создать определенные условия в помещении. Комната должна быть проветренной, не душной. Плотные шторы не окнах не должны пропускать свет. Для ночных кормлений или смены подгузника не включайте яркие лампы, для этого подойдет ночник. Не используйте кроватку в дневное время для игр, чтобы это место ассоциировалось у ребенка только со сном. Также не ругайте ребенка, не ставьте его в угол рядом с местом для сна, иначе кроватка будет вызывать у малыша чувство страха и ожидание наказания.

Обязательно придумайте ритуал. Он будет напоминать, что пора идти спать. Такой метод помогает расслабиться и замедлиться. Главное, чтобы он был регулярным, как, например, поход в ванную.

Для быстрого засыпания детей исключите перед сном активные игры, просмотр телевизора и гаджеты, — они действуют возбуждающе на нервную систему.

Чтобы ребенок не тревожился ночью, важно правильно провести день: активные игры, прогулки на свежем воздухе, сбалансированный рацион питания с фруктами и овощами. Все это обеспечит здоровый сон не только малышу, но и его родителям.

Что делать, если малыш плачет, как только уходишь из комнаты?

Зачастую слезы ребенка вызваны недостатком внимания мамы и папы в течение дня. Малыш расценивает ночь как расставание с родителями, поэтому и впадает в панику и плачет. Панацея от такого поведения только одна — проводить как можно больше времени с ребенком с пользой: то есть активные игры или совместные дела. Тогда ребенок не будет так остро ощущать вечернюю разлуку.

Но есть и психологическое объяснение такому поведению, а точнее этапам взросления крохи.

Этот кризис сепарации ярко выражен у детей семи-девяти месяцев, тогда малыши начинают активно ползать и тем самым отделяться от мамы. Ребенок понимает, что они больше не единое целое, он может уползти от нее. Но и мама тоже может пропасть, поэтому, если она теряется из поля зрения, малыш впадает в истерику.

Второй пик кризиса взросления у детей случается в 15-24 месяца, когда детки начинают ходить и бегать.

Родителям следует набраться терпения, пока эти периоды закончатся, и научить малыша спокойно реагировать на уход мамы. Как? Методика такова: уходить раз за разом и всегда возвращаться, чтобы ребенок привык к расставанию и спокойно реагировал. Оставляйте его на ночь сначала ненадолго, затем увеличивайте интервалы, тогда малыш постепенно научится засыпать самостоятельно.

pixabay.com &nbsp/&nbsp

Как приучить ребенка к самостоятельному засыпанию?

Сон должен ассоциироваться у ребенка не с родителями, а с ночными принадлежностями — любимое одеяло, кроватка, игрушка.

Если малыш капризничает — дайте ему выплакаться. Ни в коем случае нельзя его сразу оставлять одного. Этот этап взросления постепенный. Для начала тихим голосом объясните ребенку, что пора спать. Можно спеть колыбельную или прочитать сказку, затем несколько минут погладить ребенка по спинке или подержать за руку, затем выйти из комнаты на минуту и снова вернуться. Затем снова выйти из комнаты уже на три минуты, чтобы ребенок привыкал — мама возвращается, беспокоиться не о чем. Так в течение недели увеличивайте время ухода из детской, пока он не начнет засыпать самостоятельно.

Как быть, если ребенок приходит в родительскую постель среди ночи?

В первую очередь нельзя за это ругать, и уж тем более наказывать. Спокойно объясните малышу, где он должен спать, отведите за ручку и полежите с ним немного, затем уходите. Так он привыкнет спать без взрослых.

Процесс отучения не быстрый. Самое главное не давать слабину — ни при каких условиях, ни в качестве исключения нельзя разрешать спать с мамой и папой.

Причина нежелания спать в одиночку может быть вызвана и чрезмерной тревожностью, тогда родителям нужно создать благоприятную обстановку, где нет страхов и опасностей для ребенка.

Часто дети приходят в постель к родителям после рождения второго ребенка — так они компенсируют дефицит внимания в течение дня. 

Родителям стоит незамедлительно реагировать на изменение поведения детей, будь то ночные истерики, вялость или потеря аппетита. Зачастую дети не могут объяснить, что именно их беспокоит, но с помощью своего настроения они показывают мамам и папам, хорошо им в этот момент или плохо.

pixabay.com &nbsp/&nbsp

Большую роль в процессе засыпания и спокойного сна играет также правильное питание.

Если ребенка накормить на ночь тяжелой пищей, то могут присниться кошмары, и он проснется от страха. Спасаться он побежит к маме и папе. Если такое будет происходить несколько раз, то у ребенка сформируется устойчивый страх ночи и сна. А надо просто не перекармливать на ночь.

Также вечером не стоит давать ребенку сладости, ведь это стимулирует нервную систему и возбуждает. Чтобы израсходовать энергию, полученную из конфет или кусочка торта, ребенку нужно будет вести себя активно, уснуть ему будет крайне трудно. Если вы его пытаетесь уложить, а он капризничает, то очередная сладость, предложенная в награду, не успокоит, а еще больше заведет нервную систему и физиологию.

Незадолго до сна можно дать ребенку чай из трав или какао. Последний напиток успокаивает благодаря наличию в составе магния, снижает возбуждение и расслабляет мышцы. Дождитесь, когда малыш сходит в туалет, специально оставив на это время, и он сам быстро заснет.

Еще один важный момент, который нужно учитывать: старайтесь чаще контактировать с ребенком. Бывает так, что ребенку не хватает именно этого днем, тогда ночью он пытается дополучить недостаток телесного контакта. Гладьте малыша по голове, по спине — это поможет ему быть в гармонии и с вами, и со своим телом.

Вернуться назад

Новости партнеров 345 230 Как уложить ребенка спать без слез, не совершая подвиг терпения и выдержки? Существуют разрозненные советы и комплексные авторские методики. Но каждый родитель создает собственный ритуал, наблюдая за новорожденным, знакомясь с его темпераментом. Рассмотрим все составляющие сна и важные детали, чтобы вы с удовольствием проводили с младенцем вечерние часы и каждый раз быстро и мирно засыпали.

Сколько ребенку нужно времени, чтобы выспаться?

В первые полгода жизни дети спят большую часть дня — от 16 до 18 часов. Далее постепенно сокращается общее количество часов сна (в возрасте от года до трех лет — около 13 часов), и количество дневных часов (уже в три года малыш спит днем только один раз). Самый длительный и важный — ночной сон. А его залог — это спокойствие и ощущение безопасности. Поэтому все советы о том, как быстро уложить ребенка спать, сводятся к созданию гармоничной и теплой атмосферы. Что для этого нужно и что может помочь? Настроение младенца напрямую зависит от состояния мамы. Если она чувствует себя отдохнувшей, негативные эмоции и раздражение не выбивают ее из колеи, то и младенец будет расслабленным. С первых месяцев жизни новорожденный проявляет собственный темперамент и особенности нервной системы. Тихоня или живчик — не стоит сопротивляться особенностям ребенка, лучше принять их и приспособиться. Так ваш ритуал отхода ко сну сформируется быстрее.

Внимательно следите за тем, как ведет себя ребенок

Когда младенец устал и хочет спать, невольно он подает родителям знаки. Со временем они становятся постоянными привычками: некоторые трут ушко, другие крутят волосы. Заметив этот сигнал, родителям тут же стоит приступить к укладыванию. Лучше отложить дела: пропустив этот момент в биоритме ребенка, вы можете еще несколько часов ждать следующего, подходящего для засыпания. Как обычно дети сигнализируют о том, что хотят спать:

  • Становятся медлительными, хотят улечься на пол или на подушку.
  • Трут глазки и начинают зевать.
  • Потирают ушко или носик.
  • Капризничают, отказываются от еды и игр, плачут из-за мелочей.
  • Не хотят общаться с другими, тянутся к родителям.
  • Перевозбуждаются, становятся даже агрессивными.

Проветрите комнату

Подготовку места для сна начните с проветривания помещения. В душной комнате ребенку будет сложно уснуть. Именно по этой причине малыши засыпают на воздухе — когда легко дышится.

Приучите малыша: постель — это место для сна

Кроватка, безусловно, должна быть хорошо оборудована. Удобный матрас и подушка, мягкое отутюженное постельное белье сделают сон комфортным. Но еще важнее с раннего возраста приучить ребенка: в постели нужно спать. Не стоит затевать игры с маленьким ребенком в кроватке или оставлять малыша здесь на большую часть дня, когда он бодрствует, чтобы сон не путался с активностью.

Выровняйте дневной график

Важный совет с накопительным эффектом: чтобы режим дня работал на вас, нужно строго его соблюдать на протяжении 3-4 недель. Даже если грудничок будет капризничать и сопротивляться. Постепенно сформируется привычка, режим сна и бодрствования будет просто поддерживать. День малыша должен быть насыщенным. Выбирайте разные активности: прогулки, игры, общение с мамой и папой. Укладывать ребенка спать днем нужно в одно и то же время. Не бойтесь будить ребенка после полуденного сна: если усталость к вечеру не накопится, будет непросто быстро уложить малыша спать. От вечернего сна до ночного у малюток до 6 месяцев должно быть не меньше трех часов. У детей постарше — не меньше четырех.

Придумайте вечерний ритуал

Каждое действие перед сном может стать сигнальным колокольчиком для подсознания младенца. Нужно, чтобы ваш ритуал перед сном был приятным и успокаивающим. Для ребенка важна привычная обстановка и последовательность действий: кормление, купание, массаж и общение с мамой. Система ритуалов работает, если учтен возраст и особенности нервной системы ребенка. Что актуально для других детей, не обязательно подойдет вашему сыну или дочке. Когда сложилась устойчивая последовательность действий «на ночь», старайтесь ее соблюдать и очень осторожно, аккуратно вводите новые занятия, другие действия. Вот примеры пяти ритуалов, которые могут помочь быстро уложить ребенка спать:

  • Прощание с игрушками: соберите всех любимых друзей, каждому пожелайте спокойной ночи.
  • Выключите иллюминацию: вместе обойдите все комнаты и погасите свет — так вы дадите малышу понять, что ко сну готовится весь дом.
  • Наблюдение за рыбками: если у вас есть домашний аквариум, можно посмотреть, как рыбки неторопливо рассекают воду — это очень успокаивает.
  • Спойте колыбельную: подберите песню, которая будет успокаивать и убаюкивать малыша.
  • Почитайте сказку: услышать хорошую историю, прежде чем уйти спать, — отличный вариант.

Устройте купание в теплой ванночке

Купание само по себе поможет подготовить ребенка ко сну. Ваши союзники в этом деле: теплая вода (оптимальная температура — 37 градусов), пышная пенка, заботливые руки мамы и расслабляющий массаж после купания. Важен аромат пенки, которую вы используете. В линейке средств для купания «Моё солнышко» есть пенка «Баю-баюшки» с проверенной комбинацией ароматов, помогающих настроить ребенка на сон. В ее составе — натуральные экстракты лаванды и розовое масло. Благодаря им, пенка не только бережно очищает и увлажняет кожу, но еще успокаивает и расслабляет малыша. Гипоаллергенная пенка рекомендована педиатрами для ежедневного использования, поэтому ее аромат может стать дополнительным «колокольчиком» — сигналом ко сну. После ванночки используйте крем «Баю-баюшки». Благодаря легкой текстуре он мгновенно впитывается. Многие мамы отмечают, что после легких поглаживаний и нанесения крема «Баю-баюшки» дети сами легко засыпают.

Покормите ребенка незадолго до сна

После плотного ужина ребенок расслабляется и легко засыпает. Но некоторые дети после еды, напротив, становятся активными, и уложить спать после кормления может быть не так просто. Поэтому нужно отрегулировать время кормления. Если младенец успокаивается после еды, то можно покормить его за час до сна и сразу принять ванну. Тогда в воде он будет чувствовать себя комфортно. Не тревожьтесь, если малыш трудно укладывается и засыпает надолго, пока вы кормите его по ночам. Как только вы перерастете этот период, его сон нормализуется. Если грудничка на 2-4 неделе жизни беспокоят колики после еды, и от этого он не может заснуть, то стоит сразу после кормления 10-15 минут покачать его на руках, уложив животиком вниз.

Оставьте активные игры на дневное время

Очевидный совет — не устраивайте гонки по квартире за несколько часов до сна. Даже динамичные мультики не дадут заснуть сразу.

Проведите отвлекающий маневр

Но что делать, если малыш никак не может успокоиться и продолжает резвиться? Строго отдавать команду «в постель!» точно не стоит. Попробуйте принять настроение малыша. Переключите его внимание с невыполнимой в данный момент задачи «заснуть» на новую. Покажите что-то интересное или сыграйте в спокойную игру. Подождите немного, когда он сам начнет тереть глазки. А завтра попробуйте скорректировать режим дня.

Попробуйте старый метод — укачивание

Размеренные движения успокаивают и выравнивают сердечный ритм малыша. Ребенок расслабляется и засыпает. Но педиатры советуют не злоупотреблять этим методом: малыш может привыкнуть засыпать только на руках у мамы. Придется через слезы формировать новые ритуалы засыпания в более взрослом возрасте.

Запеленайте малыша

Младенцам до четырех месяцев легко напомнить о времени, проведенном в теплом мамином животике. Не очень туго запеленайте, немного покачайте малыша, и он сам скоро заснет. В пеленке малышу будет комфортнее спать. Движения еще не четко синхронизированы с реакциями мозга, малыш может начать двигаться во сне и испытывать дискомфорт от этого. Пеленание от этого убережет. После четырех месяцев будет правильнее найти другой метод укладывать малыша спать.

Спойте колыбельную

Ребенок расслабляется и спокойно спит. Но педиатры советуют не злоупотреблять этим методом: малыш может привыкнуть засыпать только с колыбельной.

Включите расслабляющую музыку

Педиатры рекомендуют не убаюкивать малышей в тишине. Иначе их сон будет очень чуток, младенец будет вздрагивать от каждого шороха. Включите спокойную мелодию: подойдет инструментальная классика или звуки природы. Еще одно отличное аудиальное успокоительное — белый шум.

Дайте пососать пустышку

До года сосательный рефлекс у детей — один из главных. Поэтому пустышка успокаивает: новорожденного с соской достаточно немного покачать, и он быстро заснет. Но не забывайте вынимать пустышку у спящего грудничка.

Придумайте сказку про сон

Совет подходит для деток, которые уже неплохо разговаривают. Малыши любят сказки и легко «считывают» верные послания, которые в рассказ закладывают родители. Герои вашей сказки обязательно должны быть вознаграждены за то, что мирно засыпают каждую ночь. За это их ждет слава и всеобщее одобрение. Еще лучше, если героем сказки будет «авторитет» — любимый персонаж из книжки или мультика. Ведь, скорее всего, на него малыш очень хочет быть похожим.

Позвольте малышу уснуть самому

Существуют авторские методики, как постепенно приучить ребенка засыпать самостоятельно. Один метод называют «Вход/выход»: мама укладывает малыша в кроватку и уходит в другую комнату. В первый раз она оставляет младенца одного на 5 минут. В это время важно не поддаваться, даже если малыш начнет канючить. Затем можно вернуться в комнату и успокоить малыша, а после снова покинуть на 10 минут. Постепенно интервал увеличивается, на 5-7 день ребенок начнет засыпать самостоятельно. Как это работает? Дети осознают, что капризы и слезы не действуют, и перестают сопротивляться. Учитывая предыдущие советы (собственная кровать, проветренная комната, купание и т.д.), они рефлекторно засыпают.

Коротко об авторских методиках

Американский педиатр Харви Карп предлагал родителям алгоритм из пяти пунктов, который, по его мнению, быстро отправит ребенка спать. Вот они:

  • укачивать;
  • перепеленать;
  • дать соску;
  • уложить на бок;
  • включить успокаивающий «белый шум».

А метод педиатра из Испании Эдуарда Эстивиля подойдет деткам старше полутора лет. В течение дня мама и папа должны настраивать малыша на то, что вечером он будет засыпать самостоятельно. Нужно несколько раз повторить этот настрой. Когда дело дойдет до укладывания, родителям вновь нужно предупредить, что сейчас они оставят его наедине с собой и зайдут проведать через минуту. После чего действительно, встают и закрывают за собой дверь. Эстивиль считал, что нужно обязательно выдержать эти 60 секунд, даже если малыш заплачет. День ото дня промежуток времени нужно увеличивать — постепенно дитя привыкнет засыпать самостоятельно. Этот подход неоднозначен: последователей у него столько же, сколько противников.

Рядовой отец из Австралии Натан Дайло поделился в сети собственным лайфхаком: показал, как может усыпить сына меньше, чем за минуту при помощи бумажной салфетки. Некоторое время мужчина бережно поглаживает щечки младенца, а тот и правда быстро засыпает. Специалисты поясняют: это не ноу-хау, просто дети чутко реагируют на тактильный контакт — мягкие поглаживания их успокаивают.

Покажите ребенку любовь и ласку

Самый простой способ успокоить ребенка — несколько минут погладить его, когда он уже устроился в кроватке. Понаблюдайте, какие прикосновения больше всего нравятся вашему малышу. Некоторые легко спят после массирующих движений ушек, бровей и ладоней. Другим больше нравятся поглаживания животика и спинки. Поэтому во многих случаях вопрос, как правильно укладывать малыша, находит простое разрешение — больше времени уделяйте тактильному контакту с ребенком.

Советуем также почитать Почему ребенок плохо спит ночью? Сколько должен спать ребенок Сопутствующие товары Шампунь Баю-Баюшки® 200 мл Пенка Баю-Баюшки® 200 мл Крем детский Баю-Баюшки® 100 мл

  • 1. Как приучить ребенка спать без пеленания: основные способы
  • 2. Полезное видео. Комаровский: как отучить ребенка от пеленания

Мнение об исключительной важности и необходимости пеленания уходит в прошлое. Современные родители, задумываясь о полноценном развитии крохи, стараются как можно раньше приучить его спать под одеяльцем. Молодым мамочкам хочется наряжать своё чадо в красивые ползунки и костюмчики, не пряча их под пеленками. Стремление отказаться от пеленания усиливается надеждой мам и пап на спокойный сон — ребенок привыкнет спать «по-взрослому» и перестанет будить их по ночам. Малыш быстро растет, стремится познавать мир, учится управлять своим телом. Отказ от пеленания становится необходимым этапом в жизни маленького человека.

Важно!Родителям следует учесть особенности характера крохи, тщательно продумать, как отучить ребенка от пеленания.

Как приучить ребенка спать без пеленания: основные способы

Привыкание ко сну под одеялом должно быть постепенным и безболезненным для неокрепшей нервной системы ребенка. Решив отказаться от пеленания, стоит подобрать удобную детскую одежду для сна. Первое время полезно создавать распеленутому малышу видимость замкнутого пространства, к которому он привык, для чего используются следующие способы:

  • Оставшись без привычных пелёнок, согреться и крепко заснуть малыш сможет на материнских руках. Лёгкое покачивание позволит быстрее успокоиться и расслабиться;
  • Родители, которые категорически против укачивания, могут подарить малышу чувство защищённости во время ночного сна при помощи двух валиков из мягкой ткани, положенных по обеим сторонам. Прижатые к телу ребенка, они заменят пеленки во время приучения ко сну под одеялом;
  • Желая избавиться от пеленания, маме полезно укладывать одетого в ползунки кроху спать вместе с собой, накрывая его своим одеялом. Так легче следить, чтоб малыш не замёрз, успокоить ночью в случае просыпания;
  • Чтобы ребенок не будил себя, непроизвольно вскидывая во сне ручки, во время засыпания можно держать его пальчики в своих руках. Когда малыш окончательно успокоится от дневных эмоций, сон перейдет в глубокую фазу, его ручки следует опустить, накрыв одеяльцем

Если родители не готовы полностью отказаться от пеленания, заменив его детской одеждой, следует понемногу ослаблять пеленки, заматывая малыша с каждым днём свободнее. Спустя некоторое время обернутая вокруг ребенка материя будет создавать лишь видимость кокона, из которого легко самостоятельно выбраться. Пелёнку для сна заменит накрытое сверху одеяло. В качестве альтернативы пеленанию используют детский спальный мешок — на замке или на липучках. В нем тепло и уютно, остаётся больше свободы для движений ручками и ножками, чем в пеленке. Через несколько ночей ребенок привыкнет спать таким образом, тогда мешок после засыпания крохи следует расстегивать.  Важно!Постепенно освобождая ребенка от пелёнок, необходимо постоянно следить, чтобы ему было тепло и комфортно.Днём нужно позволять малышу свободно двигать ручками и ножками, полностью отказавшись от пеленания. Так он быстрее научится управлять движениями, в дальнейшем не мешая себе во время сна. Пеленание создаёт малышу ощущение замкнутого пространства, к которому он привык до рождения в животе матери. Привыкание ко сну под одеялом должно быть постепенным. Начинать следует только когда ребенок сам будет к этому готов. Наблюдая за малышом, молодая мама определит, хочет ли кроха свободы, стремясь познавать окружающий мир, или на данном этапе ему уютнее и комфортнее в пелёнках. Возраст для перехода на сон без пелёнок индивидуален для каждого младенца. Подвижные детки раньше предпринимают попытки высунуть ручки, а затем и ножки из плотного кокона, начинают капризничать, демонстрируя своё желание освободиться из стесняющей движения ткани, в отличие от спокойных по натуре малышей. В среднем педиатры рекомендуют переходить на сон без пеленания к трем месяцам.Важно!Плавный и своевременный отказ от пеленания — залог правильного и полноценного развития детского организма.

Полезное видео. Комаровский: как отучить ребенка от пеленания

Доктор Комаровский, рассказывая как отучить ребенка от пеленания, предоставляет молодым родителям право самим решать, одевать чадо в ползунки и распашонки или заворачивать в пеленки. Единственное условие — до выписки из родильного дома определиться с приемлемым способом: Среди разнообразия советов и методов как научить ребенка спать без пеленания мамы и папы должны выбрать наиболее подходящий для себя и своего крохи. Возможно, придётся перепробовать все средства, чтобы найти комфортный для малыша способ привыкания ко сну под одеялом.

Первой одеждой новорожденного малыша, чаще всего, являются пеленки. Конечно, сегодня можно легко приобрести крохотные ползунки и комбинезоны и совсем не покупать пеленок, но педиатры не рекомендуют этого делать.

По мере взросления ребенка пеленки становятся лишними, так как длительное пеленание сдерживает развитие малыша. Когда следует убирать из обихода пеленки, и как отучить ребенка от пеленания?

А стоит ли пеленать?

Существует два противоположных мнения по поводу пеленания. Некоторые мамы уверены, что «связывание» малыша тугими пеленками однозначно вредно, так как лишает ребенка возможности двигаться. Другие же убеждены, что в пеленках ребенок спокойнее спит и продолжают пеленать малыша до 6-7 месяцев.

Какое мнение правильное? Доктор Евгений Комаровский считает, что обе точки зрения вполне приемлемы. Пеленание или его отсутствие никак не отражается на здоровье младенца раннего возраста. Поэтому каждая семья может поступать так, как сочтет нужным.

Когда пеленки уже не нужны?

Многие дети на первых неделях жизни отлично себя чувствуют именно туго спеленатыми. Дело в том, что на последних неделях беременности плоду в животике у мамы довольно тесно. Поэтому, когда его плотно заворачивают в пеленки, он ощущает себя в «привычной обстановке» и быстро успокаивается.

Читайте также:  Почему нельзя стричь детей до года? Развеиваем мифы и приметы

Однако малыш растет, ему нужно учиться управлять своим телом, контролировать движения. Делать это, будучи туго спеленатым, невозможно, поэтому нужно будет постараться отучить грудного ребенка от пеленания. В каком возрасте это нужно делать? Смотреть нужно по потребностям ребенка, однако, 3-4 месячного младенца уже не стоит держать спеленатым весь день.

Некоторые детки начинают протестовать против тугого пеленания в гораздо более раннем возрасте. Если ребенок упорно «вырывается» из пеленок, стремясь освободить ручки, то стоит заворачивать его в пеленки только до пояса или перейти на ползунки уже в возрасте 1 месяца.

Однако есть малыши, которые «на свободе» чувствуют себя неуверенно. Возможность свободно двигать руками лишает их спокойствия и не дает спокойно спать. В этом случае, стоит оставить пеленание перед сном до 5 месяцев (иногда и до 6 месяцев). Но во время бодрствования ребенка нужно одевать более свободно.

Как отучить малыша?

В уходе за маленькими детьми никогда и ничего не стоит делать резко. Постепенность, спокойствие и терпение – эти три вещи родителям будет необходимо взять на вооружение.

Если младенца, который привык спать туго спеленатым, уложить в кроватку в ползунках и кофточке, то, скорее всего, маме придется «получить» порцию капризов, а сон ребенка будет беспокойным. Не выспавшийся малыш будет продолжать капризничать и дальше, то есть, нервотрепка в семье обеспечена.

Читайте также:  Как научить ребенка жевать? Советы молодым родителям

Как нужно действовать? Вот примерный план:

  • Постепенно нужно будет снижать тугость пеленания. То есть, малыш укладывается в кроватку в привычном для него положении, но не туго завязанные пеленки гораздо меньше сковывают его движения. Постепенно он привыкнет к ощущению свободы.
  • Затем нужно будет попытаться отучить ребенка от пеленания рук. На первых порах стоит надевать на кисти ребенка специальные варежки, которые не дадут ему поцарапать свое личико.
  • Если ребенок никак не засыпает без пеленок, можно попытаться усыпить его, взяв на руки и прижав к себе. Близость мамы действует на ребенка умиротворяющее, поэтому он не будет беспокоиться от того, что его ручки и ножки свободны. Однако не нужно увлекаться, так как малыш может привыкнуть засыпать только на маминых руках, а отучить от этого его будет намного сложнее, чем отказаться от пеленок.
  • Чтобы мягко отучить ребенка от пеленания на ночь можно приобрести специальный спальный мешок для младенцев. В этом «одеянии» малыш ощущает себя привычно, однако, его движения намного свободнее. Кроме того, на мешке есть застежка. Расстегивая ее понемногу, можно будет постепенно приучать кроху спать в свободном пространстве. Когда ребенок немного привыкнет к свободе движения, можно будет отказаться и от спального мешка.

Чтобы отучение произошло проще, стоит внимательно понаблюдать за младенцем. Дело в том, что одним деткам «мешают» спать ручки, а другим ножки. Выяснив причину беспокойства ребенка, можно будет на период укладывания закреплять только ноги или руки. После того, как ребенок заснет, нужно будет аккуратно освободить пеленку.

Читайте также:  Когда нужно приучать ребенка к горшку? Советы и рекомендации специалистов

На первых порах младенец, оставленный без пеленок, может чаще просыпаться по ночам. Нужно будет постараться успокоить его, не беря на руки и не пеленая. Возможно, он уснет самостоятельно. Но если малыш продолжает рыдать, придется взять и прижать его к себе.

Итак, проводя отучение младенца от пеленок, нужно быть чрезвычайно терпеливой. Если малыш рыдает и никак не может успокоиться без пеленок, можно оставить пеленание еще на одну-две недели.

Как отучить ребенка спать в пеленке? здравствуйте. ребёнку 2.5 месяца. спит в пелёнке-коконе. как можно отучить и в каком возрасте лучше это делать? Ответы Здравствуйте. Специально отучать не нужно, если так ребенок спит спокойнее и крепче. Можно постепенно ослаблять пеленание, чтобы ребенок привыкал спать «на свободе». Но торопиться с этим необходимости нет, первые месяцы жизни у ребенка могут быть избыточные движения во сне, поэтому в условиях ограничения движения он спит крепче. Если кокон будет уже не по росту, можно использовать просто пеленание.

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Чтобы проголосовать за материал, войдите на сайт или зарегистрируйтесь Здравствуйте.С какой целью пытаетесь отучить ребенка?Пеленание всегда было неотъемлемой частью ухода за ребенком.Вместо памперсов-подгузник. Это правильное решение вопроса и в ваших интересах.Ребенок будет расти правильно, сон будет спокойный(не сможет будить себя руками,достаточно быстро выработается сигнальная система что мокрым быть плохо(чего не происходит при надевании памперсов). Не следует отучать ребенка от правильное ухода.Убрать пеленание возможно ближе к полугода.

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Чтобы проголосовать за материал, войдите на сайт или зарегистрируйтесь

Смотреть все Похожие вопросы
Что это может быть? Ребёнку почти 8 месяцев. Сегодня в ушной раковине с внутренней стороны обнаружила пятно, оно как будто вогнуто или просто кажется что вогнуто из-за строения уха. Что это может быть? Не пузырь В чем причина? Ребенку 2 месяца, на ГВ, уже несколько дней не какает. За питанием слежу. При этом никакого дискомфорта не испытывает, не тужится, не напрягается, не плачет. Кушает, спит, бодротствует. В чем причина? Нужно ли делать клизму? Стоит ли беспокоиться? Здраствуйте , ребенку 3 месяца , с 2х месяцев стал дико истерить по любому поводу , постоянно нет настроения , может 5 минут полежать агукать , а потом снова орем,не можем часами успокоить, узи делали всего все хорошо, невролог назначила пантогам… Правильно ли назначают лечение? Здравсвуйте , ребенку 3 месяца , мучает живот , наш педиатр брала анализ кала на дисбактериоз, сказала что много кишечных палочек, назначила энтересфурил и бифидумбактерин, мы пропили курс , никаких изменений , сдали снова анализ только уже… Нормально ли это? Нам 7,5 месяцев, уже сидим, но спинка круглая при этом, а не прямая, нормально ли это? Ещё мы уже встаём у опоры, тонуса сказали нет на приёме.

Что это может быть? Ребёнку почти 8 месяцев. Сегодня в ушной раковине с внутренней стороны обнаружила пятно, оно как будто вогнуто или просто кажется что вогнуто из-за строения уха. Что это может быть? Не пузырь В чем причина? Ребенку 2 месяца, на ГВ, уже несколько дней не какает. За питанием слежу. При этом никакого дискомфорта не испытывает, не тужится, не напрягается, не плачет. Кушает, спит, бодротствует. В чем причина? Нужно ли делать клизму? Стоит ли беспокоиться? Здраствуйте , ребенку 3 месяца , с 2х месяцев стал дико истерить по любому поводу , постоянно нет настроения , может 5 минут полежать агукать , а потом снова орем,не можем часами успокоить, узи делали всего все хорошо, невролог назначила пантогам… Правильно ли назначают лечение? Здравсвуйте , ребенку 3 месяца , мучает живот , наш педиатр брала анализ кала на дисбактериоз, сказала что много кишечных палочек, назначила энтересфурил и бифидумбактерин, мы пропили курс , никаких изменений , сдали снова анализ только уже… Нормально ли это? Нам 7,5 месяцев, уже сидим, но спинка круглая при этом, а не прямая, нормально ли это? Ещё мы уже встаём у опоры, тонуса сказали нет на приёме. image 10 способов избавиться от угрей image Гастрит: симптомы и лекарственные средства при воспалении желудка image Рецепты лазаньи с фаршем и другими начинками

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий