Таблица роста и веса детей в норме, развитие ребенка: рост, вес, масса тела

12 сентября 2019 в 00:20 Разбираемся, что простые показатели в сантиметрах и килограммах могут говорить о здоровье ребенка.

На что важно обратить внимание, рассказала Ольга Владимировна Степанович, педиатр клиники НИАРМЕДИК в Перово.

Ольга Владимировна Степанович

Рост и вес ребенка при рождении — один из ключевых показателей, по которым врачи определяют степень его физического развития наряду с соотношением размеров окружности головы и груди и значений из шкалы Апгар, касающихся эмоциональных реакций малыша при появлении на свет.

Мы все пониманием, что каждый человек уникален, но любые отступления от нормы в росте и весе, особенно, если они со знаком минус, являются поводом для беспокойства как для родителей, так и для медиков. Многолетний опыт и наработки в области педиатрии заставляют специалистов опираться на примерный диапазон показателей, и выход за эти пределы может считаться аномалией.

Нормы веса ребенка при рождении

Опираясь на данные ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), можно сделать вывод, что при рождении масса тела здорового ребенка в норме составляет от 2,8 до 4 кг. В нашей стране средний вес новорожденного мальчика составляет 3495 г, девочки – 3350 г.

Как правило, на вторые сутки происходит физиологическое снижение веса новорожденного, при этом максимальная его потеря приходится на 4-5-е сутки.

Допустимый минус в первые дни жизни: у недоношенных детей — до 12-14% от общего веса, у доношенных до 7-8 %.

Контроль прибавки в весе происходит как в роддоме в первые дни появления малыша на свет, так и в период послеродового патронажа. Именно поэтому взвешивания и различные замеры параметров малыша — самая частая процедура в кабинете педиатра.

Как правило, контроль прибавки веса производится до кормления ребенка и после — для более объективной оценки.

Нормы веса ребенка после первого года жизни

После первого года жизни прирост массы тела малыша замедляется, показатели становятся более устойчивыми – он может прибавлять всего до полукилограмма за небольшой период времени — от 3 до 6 месяцев.

Данные ВОЗ дают общее представление о границах прибавки в весе, однако каждый ребенок развивается индивидуально, и небольшое отклонение от нормы — не повод для беспокойства. Так, для мальчиков считается нормой, если он:

  • в 1,5 года весит от 10 до 13 кг.
  • в 2 года – от 11 до 14,5 кг.
  • в 3 года – от 13 до 17 кг.
  • в 5 лет – от 15, 5 до 22 кг.

Для девочек:

  • в 1,5 года – от 9,5 до 12 кг.
  • в 2 года – от 10, 8 до 13,5 кг.
  • в 3 года – от 12,5 до 16,5 кг.
  • в 5 лет – от 15,7 до 21,6 кг.

Нормы веса дошкольника и школьника

Есть общие закономерности, на которые ориентируются медики. Считается нормой, когда к 6-7 годам вес годовалого ребенка постепенно удваивается, а к 15-16 годам — утраивается. В течение пубертатного периода, когда ребенок находится в фазе полового созревания, он снова начинает набирать в весе.

VOSTOCK

Эта прибавка может составлять 5-6 кг в год.

Отклонения от нормы в весе ребенка

Ожирение

По мнению ВОЗ, количество младенцев и детей до 5 лет, имеющих избыточный вес или ожирение, постоянно увеличивается. В 1990 году таких детей было 32 миллиона, в 2016 – 41 миллион. Если тенденция сохранится, в 2025 году эта цифра вырастет до 70 миллионов. Ожирение в детском возрасте повышает риск раннего развития серьезных заболеваний: диабета, сердечно-сосудистых и других заболеваний.

Один из важных способов профилактики ожирения у младенцев — полностью грудное вскармливание от рождения до 6 месяцев. Ожирение у младенцев и детей определяется в соответствии со стандартами ВОЗ в отношении роста и развития детей с учетом следующих показателей: длина тела/рост – возраст; масса тела – возраст; масса тела – рост и индекс массы тела – возраст и стандартами ВОЗ для детей и подростков 5-19 лет (индекс массы тела – возраст).

Когда ребенок недобирает в весе

Ситуация, когда ребенок в своей возрастной группе весит гораздо меньше порогового показателя и совсем не набирает в весе, также должна насторожить родителей. Гипотрофия может наблюдаться буквально с первого-второго месяцев жизни – пренатальная или постнатальная. В этом случае кроме низкой массы тела ребенка характерными клиническими признаками болезни может быть и низкий уровень подкожно-жировой клетчатки, что визуально всегда заметно.

Следствием критических показателей недобора может быть недокорм.

Ребенок всегда голодный, он не наедается либо потребляет не слишком калорийное питание. При грудном вскармливании это может быть связано еще и с неправильным питанием мамы, которое сказывается на качестве молока, на его жирности.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, часто медленнее набирают в весе, чем младенцы на искусственном.

Чтобы исключить проблему недокорма, педиатры советуют кормить ребенка по требованию. В первые месяцы после родов количество кормлений может достигать 10–12 в сутки, днем следует кормить каждые 2 часа или чаще, ночью каждые 3–3,5 часа или чаще.

Продолжительность кормления должен определять грудной ребенок. Для годовалых и детей чуть старше маме важно понимать соотношение энергетической ценности пищи малыша и его дневных потребностей, чтобы контролировать степень сытости ребенка.

Можно придерживаться следующих критериев потребления:

  • с 1 года 3 лет — примерно 1500 ккал/сутки,
  • с 3 до 5-лет – 1800 ккал/сутки,
  • с 5 до 8-лет – 2000 ккал/сутки,
  • с 8 до 12-лет – 2400 ккал/сутки,
  • с 12 до 16 лет – 2850 ккал/сутки.

Мы не зря описали показатели в возрастном пороге от года. Это один из самых активных периодов в жизни малыша. В это время дети много двигаются и могут расходовать от 100 до 150 калорий в час. Поэтому питательная ценность потребляемых ребенком калорий должна с лихвой покрывать растраченный энергетический баланс.

В числе причин недостаточного веса у ребенка могут быть наследственные и аутоиммунные заболевания, а также стрессовые ситуации.

Нормы роста ребенка

Нельзя забывать о том, что показатели роста ребенка всегда стоит рассматривать в соотношении с весом. Если рост превышает норму, то лишний вес будет закономерным и не обязательно будет считаться отклонением от нормы.

Длина тела здорового новорожденного ребенка колеблется от 46 до 56 сантиметров.

Рост мальчиков при рождении — обычно около 50,7 см, а девочек — примерно 50,2 см. На первом году жизни младенец растет особенно быстро, и к концу этого периода его рост увеличивается примерно наполовину, составляя в среднем 75–76 см.

После года еще, как минимум до 3 лет, интенсивность роста у малыша сохраняется.

Он может расти примерно до 10 см в год. Но особой разницы в показателях скорости роста у мальчиков и девочек пока еще не наблюдается.

После 3 лет и вплоть до дошкольного возраста темпы роста замедляются, в этот период уже можно предугадать, насколько высоким ребенок будет в будущем.

Нарушения роста у детей

Причины нарушений роста ребенка (гипостатура) часто кроются в наследственном генезе, гормональных сбоях, генетических или онкологических заболеваниях.

Самые распространенные из возможных отклонений в росте — это нанизм (карликовость) и гигантизм.

Карликовость можно распознать довольно рано — на 4-5-м годах жизни визуально можно определить, что ребенок отстает в физическом развитии, аномально несоразмерное соотношение головы и тела может бросаться в глаза. Чем скорее вы обратитесь к доктору и диагностируете заболевание, тем быстрее начнете лечение, состоящее в основном из гормональной терапии.

Избыток гормона роста проявляется в гигантизме, что говорит о нарушениях в гипофизе — главном органе эндокринной системы и гипотериозе — сбоях в работе щитовидной железы. Распознать болезнь на ранней стадии очень сложно. Только в подростковом возрасте у ребенка можно заметить некоторые аномалии — нарушение физиологических границ роста, грубые и очень крупные черты лица и тела, гигантские ладони, стопы большого размера и т.д.

Как и карликовость, гигантизм может привести к инвалидности.

Тем не менее оба заболевания лечатся и поддаются корректировке. Успешность лечения зависит от того, насколько быстро удалось выявить болезнь.

Отставание роста и массы тела также может быть следствием болезней центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, таких как энцефалопатия, ДЦП, врожденные пороки сердца, или проявиться в результате задержки внутриутробного роста мозговой ткани ребенка (микроцефалия). Оно может быть как самостоятельным, так и генетически обусловленным.

Хотя рост и вес ребенка зависят от множества факторов, врачи пользуются международными нормативами, разработанными ВОЗ: нормы роста мальчиков, нормы роста девочек,, нормы веса мальчиков , нормы веса девочек.

Смотрите таблицы веса и роста по месяцам и по годам у мальчиков и девочек с рождения до 17 лет

Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!

Фото: VOSTOCK

Семейный гороскоп

Большинство родителей заинтересовано в физическом здоровье своих детей. Показатели веса и роста ребенка до 10 лет являются его ключевыми параметрами, как для девочек, так и мальчиков. Критерием оценки служат специальная шкала или вспомогательные таблицы, составленные всемирной организацией здравоохранения. Какие значения будут оптимальны для разного возрастного периода обоих полов?

Измерение физических ребенка даёт понимание о протекании развития

Что такое нормы роста и веса и как к ним относиться?

В исследовании ВОЗ приняли участие около девяти тысяч детишек, воспитывающихся в благоприятных условиях. На основе полученной информации были составлены графики, определяющие нормы физического развития, которые показывают:

  • абсолютные значения в идеальных условиях;
  • отклонения, вызванные заболеваниями и другими неблагоприятными факторами;
  • взаимосвязь длины и массы тела, определяющие степень гармоничности развития.

Это своего рода ориентир для родителей, помогающий им рассчитать пропорции своего чада, согласно имеющимся таблицам и формулам, в случае необходимости — обратиться за консультацией к педиатру.

Вам может быть интересно: Как быстро уложить ребенка спать

Соотношение высоты и массы

Дошкольники и учащиеся младших классов, в среднем набирают в год по 3 кг. Чтобы самостоятельно подсчитать показатели, воспользуйтесь нижеприведенной формулой:

Масса(кг)=10+(2*П),

где 10 кг — средняя масса ребенка в 1 год, (за основу берется ваш малыш),

2 кг — составляют среднюю годовую прибавку,

П — количество лет.

К примеру — если малышу 8 лет, он должен весить — 10+(2*8)=26 кг.

Высоту можно определить аналогичным способом:

Высота(см)=75+(5*П),

где 75 см — средняя длина в 1 год,

5 см — принятая годовая прибавка,

П — возраст.

Например — для 10лет, высота будет равна — 75+(5*10)=125 см.

Таблицы роста и веса детей до 10 лет: девочки и мальчики

Важными параметрами для определения здоровья детского организма служат рост и вес ребенка до 10 лет, в анализе которых учитываются следующие факторы:

  1. пол младенца;
  2. масса и высота при рождении;
  3. генетическая предрасположенность;
  4. перенесенные заболевания — кишечные инфекции, ОРВИ, сильные обезвоживания, прорезания зубов, потери аппетита и другие;
  5. нарушения и отклонения — врожденные патологии, хромосомные болезни;
  6. социальные условия воспитания;
  7. вид питания — грудное или искусственное вскармливание.

Рост по месяцам

С момента появления малыша на свет, врач каждый месяц проводит его взвешивание и измерение. Полученные значения записываются в медицинскую карту грудничка. Их среднестатистические цифры приведены в таблице:

Показатели развития девочек и мальчиков первого года жизни

Вес по месяцам

Существует отдельная таблица, показывающая прирост массы для малышей до года:

Норма и границы отклонения показателя веса ребенка в первый год жизни

Рост и вес ребенка от года до 10 лет

Очень низкие и высокие цифры свидетельствуют о наличии отклонений, те, что находятся в пределах выше и ниже средних относятся к вариантам нормы.

Таблица роста и веса детей до 10 лет составляется отдельно для мальчиков и отдельно для девочек и поможет вам самостоятельно определить, надо ли корректировать процесс физического развития вашего чада.

Таблица показателей для мальчиков

С учетом регулярной весовой и ростовой прибавки юношами, ВОЗ была составлена следующая таблица роста и веса мальчиков до 10 лет:

Ростовые показатели развития мальчиков до десяти лет

Весовые показатели развития мальчиков до десяти лет

Таблица роста и веса мальчиков 10 лет показывает пропорциональное соотношение для данного временного периода:

высота

масса

очень низкий

низкий

нижняя норма

нормальный

верхняя норма

высокий

очень высокий

масса в кг

20-23

23-26

26.5

31-32

37

37-45

45-56

высота в см

118-125

125-131

131.5

137-138

144

145-150

151-156

Таблица показателей для девочек

В отличие от юношей, девушки развиваются намного быстрее. Поэтому не стоит удивляться, что дети разных полов одного и того же возраста могут уступать в показателях друг другу. Рост и вес девочек до 10 лет представлен на этой схеме:

Ростовые показатели развития девочек до десяти лет

Весовые показатели развития девочек до десяти лет

Как растут дети от года до трех?

Проследить за своевременной прибавкой необходимых сантиметров и килограммов поможет таблица средних значений ВОЗ:

Возраст

Высота, см

Масса, кг

Мальчики

Девочки

Мальчики

Девочки

1 год

76

75

10,84

10,27

1 год 3 месяца

78

78

11,52

10,96

1 год 6 месяцев

81

81

12,13

11,54

1 год 9 месяцев

84

84

12,78

12,09

2 года

86

86

13,12

12,74

2 года 3 месяца

89

89

13,52

13,31

2 года 6 месяцев

91

91

13,83

13,86

2 года 9 месяцев

93

94

14,22

14,37

3 года

96

96

14,91

14,81

Особенности развития детей от 3 до 5 лет

Физическое становление ребенка 3-5лет определяется несколькими параметрами:

  1. 3 года — высота 96 см+- 4 см, масса 12 кг +-1 кг, обхват груди 51 см+-2 см, окружность головы 48 см, наличие около 20 молочных зубов;
  2. 4-5 лет — 104 см+-4 см, 17 кг+-1 кг, грудная клетка 55 см+-2 см, голова 50 см, зубы еще не сменились на постоянные;
  3. черепная коробка трехлетнего малыша равна 80% объема черепа взрослого человека, позвоночник неустойчив, а кости и суставы легко деформируются от негативных внешних воздействий;
  4. очень быстрое кровообращение соответствуют давлению 95 на 58, наблюдается повышенная возбудимость, приводящая к скорой утомляемости.

Вам может быть интересно: Готовим молочный суп с вермишелью

Как растут девочки и мальчики с 5 до 10 лет?

Начиная с 5 летнего возраста, детский организм постепенно трансформируется в подростковый. Нормы роста и веса детей 10 лет, а также в младший школьный период составляют:

  • 6 лет — тело становится выше на 6-7 см и тяжелее на 2.5-3 кг, средняя высота равна 107-121 см, масса 18-28 кг, обхват груди 56-65 см;
  • 7 лет — прибавляются еще 8-10 см высоты, 2.5-3 см к грудной клетке, длина тела 114-128 см, весит малыш 20-30 кг;
  • 8 лет — изменения, характерные для полового созревания еще не заметны, 21-32 кг и 119-134 см;
  • 9 лет — детишки вырастают до 125-140 см и 24-36 кг соответственно;
  • 10 лет — средние показатели — 129-146 см и 25-39 кг.

Для более простого понимания развития ребенка приведена таблица роста и веса детей 10 лет:

Возраст

( в годах)

Мальчики

Девочки

Масса, кг

Высота, см

Масса, кг

Высота, см

7

24,9

123,8

24,6

123,6

8

27,8

129,7

27,4

129,6

9

30,6

134,6

31

133

10

33,7

140,3

34,9

140,3

11

36,4

143,3

37,4

144,5

12

41,2

150

44

152,8

Родителям следует не забывать, что не все даже здоровые дети развиваются по стандартным параметрам. Незначительные отклонения от норм не являются поводом для беспокойства о неправильном развитии. Правильное питания с витаминами и без вредных продуктов способно обеспечить полноценный рацион для нормального роста и развития ребенка.

И еще — не будь жадиной и поделись в социальных сетях! Это лучшая благодарность для нас…

Со многими родителями, заказывающими для своих детей одежду в интернет-магазине случалось «промахнуться» с размером. Не беда, если в итоге вещь оказывалась немного великовата, а если мала? Спасут только младшие братья и сестры. В нашем в интернет-магазине Вы всегда можете заказать бесплатную примерку нескольких размеров, если сомневаетесь в выборе. Однако, чтобы сэкономить ваше время, мы подготовили для вас статью о выборе размера детской одежды и обуви. На практике даже опытным мамам бывает нелегко подобрать соответствующие параметрам ребенка вещи. Огромное количество брендов выпус-кает одежду со своими размерными сетками и особенностями, и это, не говоря о стандартной проблеме соответствия российского, европейского и американского размеров. Как же тут не запутаться? Будем разбираться вместе. Начнем с подготовки — измеряем параметры правильно!

Рост

Самой важной меркой от которой отталкивается большинство размерных сеток является рост ребенка. Чтобы правильно снять замеры, нужно поставить ребенка без обуви возле стены и сделать отметку прямо возле макушки. После чего измерить расстояние от отметки до пола линейкой или сантиметровой лентой. Если малыш, еще не умеет стоять (обычно это возраст до 2х лет) рост измеряется в положении лежа. Положите ребенка на ровную поверхность, по возможности максимально выпрямив ножки, и измерьте мягким сантиметром расстояние от макушки до пяточек

Обхват груди

Чтобы выяснить обхват груди проведите сантиметр под мышками по самым выступающим точкам груди. Держите сантиметр плотно к телу, но без натяжения

Обхват талии

Меряя талию, следите за тем, чтобы ребенок не втягивал живот

Обхват бедер

Измеряется по самым выпуклым точкам ягодиц горизонтально полу

Длина рукава

Измеряется в немного согнутом состоянии руки от локтя до запястья

Для деток до 3х лет основными мерками остаются рост и возраст малыша, но чем взрослее становится ребенок, тем важнее становятся такие мерки, как обхват груди, талии, длина рукова и др, столь необходимые для того, чтобы купленная одежда была комфортна в носке

image

Российские размеры

Отлично! Теперь, когда все мерки сняты, соотнесем полученные данные с размерной сеткой, чтобы определить размер. Для начала предлагаем рассмотреть отечественное производство. Чуть ниже расскажем про соответствие российского размера американскому, английскому и европейскому.

Рост Возраст Вес, кг Российский размер Объем груди Объем талии Объем бедер Паговый шов Длина рукава
50 1 месяц 3-4 18 41-43 41-43 41-43 16 14
56 2 месяца 3-4 18 43-45 43-45 43-45 18 16
62 3 месяца 4-5 20 45-47 45-47 45-47 20 19
68 3-6 месяца 5-7 22 47-49 46-48 47-49 22 21
74 6-9 месяцев 6-9 24 49-51 47-49 49-51 24 23
80 12 месяцев 9-11 24 51-53 48-50 51-53 27 26
86 1,5 года 11-12 24 52-54 49-51 52-54 31 28
92 2 года 12-14,5 26 53-55 50-52 53-56 35 31
98 3 года 13,5-15 26 54-56 51-53 55-58 39 33
104 4 года 15-18 28 55-57 52-54 57-60 42 36
110 5 лет 19-21 28 56-58 53-55 59-62 46 38
116 6 лет 22-25 30 57-59 54-56 61-64 50 41
122 7 лет 25-28 30 58-62 55-58 63-67 54 43
128 8 лет 30-32 32 61-65 57-59 66-70 58 46
134 9 лет 31-33 32 64-68 58-61 69-73 61 48
140 10 лет 32-35 34 67-71 60-62 72-76 64 51
146 11 лет 33-36 36 70-74 61-64 75-80 67 53
152 12 лет 35-38 38 75 65 82 70 55
158 13 лет 36-40 40 78 67 85 74  
164 14 лет 38-43 42 81 69 88 77  
Из-за ручного измерения возможна погрешность 1-2 см

image

Размеры в России, США, Европе и Англии

До четырех лет для детей применены одни и те же размеры одежды. Но разницав телосложении девочек и мальчиков становится явной, когда малыши подрастают, поэтому лучше пользоваться таблицами по гендерному разделению. Многие производители, например, такие как Didriksons 1913, Deux par Deux, Nels отшивают свои изделия так, что с подогнутыми рукавами и штанинами вещь смотрится на ребенке отлично, поэтому подбирая одежду ребенку можно ориентироваться на будущее — взяв одежду на вырост.

Таблица размеров одежды для детей 0-3 лет:

Российский размер Возраст, мес Рост, см Обхват груди, см Европа Англия США
56 0-2 56 36 56 2 0/3
58 3 58 38 58 2 0/3
62 4 62 40 62 2 3/6
68 6 68 44 68 2 3/6
74 9 74 44 74 2 6/9
80 12 80 48 80 2 S/M
86 18 86 52 86 2 2-2Т
92 24 92 52 92 3 2-2Т
Из-за ручного измерения возможна погрешность 1-2 см

Таблица размеров одежды для девочек:

Российский размер Возраст, лет Рост, см Обхват груди, см Европа Англия США
98 3 98 56 98 3
104 4 104 56 104 3
110 5 110 60 110 4 5-6
116 6 116 60 116 4 5-6
122 7 122 64 122 6 7
128 8 128 64 128 6 7
134 9 134 68 134 8 S
140 10 140 68 140 8 S
146 11 146 72 146 10 S/M
152 12 152 72 152 10 M/L
156 13 156 76 156 12 L
158 14 158 80 158 12 L
164 15 164 84 164 12 L
Из-за ручного измерения возможна погрешность 1-2 см

Таблица размеров одежды для мальчиков:

Российский размер Возраст, лет Рост, см Обхват груди, см Европа Англия США
98 3 98 56 3
104 4 104 56 1 3
110 5 110 60 2 4 5-6
116 6 116 60 2 4 5-6
122 7 122 64 5 6 7
128 8 128 64 5 6 7
134 9 134 68 7 8 S
140 10 140 68 7 8 S
146 11 146 72 9 10 S/M
152 12 152 72 9 10 M/L
156 13 156 72 9 12 L
158 14 158 76 9 12 L
164 15 164 84 11 12 L
170 16 170 84 12 14 XL
176 17 176 88 13 14 XL
Из-за ручного измерения возможна погрешность 1-2 см

Размерный ряд детской одежды у российских и европейских производителей практически совпадает, но есть нюанс: в России ГОСТ на детскую одежду разработан на худощавых деток, в то время как европейская одежда более свободна.

Размеры в России, США, Европе и Англии

До четырех лет для детей применены одни и те же размеры одежды. Но разницав телосложении девочек и мальчиков становится явной, когда малыши подрастают, поэтому лучше пользоваться таблицами по гендерному разделению. Многие производители, например, такие как Didriksons 1913, Deux par Deux, Nels отшивают свои изделия так, что с подогнутыми рукавами и штанинами вещь смотрится на ребенке отлично, поэтому подбирая одежду ребенку можно ориентироваться на будущее — взяв одежду на вырост.

Возраст Рост, см Размер шапки, см
новорожденный 50-54 35  
3 мес¤ца 56-62 40  
6 мес¤цев 62-68 44  
9 мес¤цев 68-74 46  
12 мес¤цев 74-80 47  
1,5 года 80-86 48  
2 года 86-92 49  
3 года 92-98 50  
4 года 98-104 51  
5 лет 104-110 52  
6 лет 110-116 53  
7 лет 116-122 54  
8 лет 122-128 55  
9 лет 128-134 56  
10 лет 134-140 56  
11 лет 140-146 56-57  
12 лет 146-152 56-58  
Из-за ручного измерения возможна погрешность 1-2 см

Размеры детского нижнего белья

Подбирая нижнее белье для ребенка, следите за тем, чтобы оно было изготовлено из натуральных тканей и соответствовало телосложению малыша, белье не должно сдавливать кожу или быть слишком свободным, в противные случаи раздражения кожи не избежать. Основное различие в маркировке размеров одежды для детей российского и китайского производства в том, что в России ориентирование идет на рост ребенка, а в Китае – размер одежды для детей определяется по возрасту. Иногда на китайской одежде можно встретить маркировку с буквой «Т». Такая одежда предназначена деткам старше 2 лет: число перед буквой указывает на возраст в годах: 2Т –для двухлетнего малыша, 3Т – на трехлетнего и т.д.

Дети по 2-х летнего возраста:

Российский размер Возраст, мес Рост, см Обхват груди, см Размер, Китай
18 0-2 56 36
18 3 58 38 3
20 4 62 40 3-6
20 6 68 44 6
22 9 74 44 6-12
24 12 80 48 12
26 18 86 52 18
28 24 92 52 24
Из-за ручного измерения возможна погрешность 1-2 см

Девочки 3-15 лет:

Российский размер Возраст, лет Рост, см Обхват груди Размер, Китай
28/30 3 98 56 3
28/30 4 104 56 4
30 5 110 60 5
32 6 116 60 6
32/34 7 122 64 7
34 8 128 64 8
36 9 134 68 9
38 10 140 68 10
38/40 11 146 72 11
40 12 152 72 12
40/42 13 156 76 13
40/42 14 158 80 14
40/42 15 164 84 15
Из-за ручного измерения возможна погрешность 1-2 см

Мальчики 3-17 лет:

Российский размер Возраст, лет Рост, см Обхват груди, см Размер, Китай
28/30 3 98 56 3
28/30 4 104 56 4
30 5 110 60 5
32 6 116 60 6
32/34 7 122 64 7
34 8 128 64 8
36 9 134 68 9
38 10 140 68 10
38/40 11 146 72 11
40 12 152 72 12
40/42 13 156 76 13
40/42 14 158 80 14
40/42 15 164 84 15
42 16 170 84 16
42 17 176 88 17
Из-за ручного измерения возможна погрешность 1-2 см

Размеры детской обуви

Таблица соответствия размера обуви возрасту ребенка:

Возраст мальчиков Возраст девочек Метрический размер, см
3-6 мес. 3-6 мес. 9,5 16
10 16,5
10,5 17
6-9 мес. 6-9 мес. 11 18
11,5 19
9-12 мес. 9-12 мес. 12 19,5
12,5 20
1-1,5 года 1-1,5 года 13 21
13,5 22
2-3 года 14 22,5
1,5-2 года 14,5 23
15 24
2-3 года 15,5 25
4-5 лет 16 25,5
16,5 26
3-4 года 17 27
4-5 лет 5-6 лет 17,5 28
18 28,5
5-6 лет 18,5 29
6-8 лет 19 30
19,5 31
6-7 лет 20 31,5
20,5 32
от 8 лет 21 33
от 7 лет 21,5 34
22 34
22,5 35
23 36
Из-за ручного измерения возможна погрешность 1-2 см

Таблица размеров для детей до года по длине стопы в сантиметрах и дюймах:

США (US sizes) Европейский (EU sizes) Англия (UK sizes) Дюймы (inches) Сантиметры(см)
0.5 16 3.25″ 8.3
1 16 0.5 3.5″ 8.9
1.5 17 1 3.625″ 9.2
2 17 1 3.75″ 9.5
2.5 18 1.5 5.625″ 10.2
3 18 2 4″ 10.5
3.5 19 2.5 4.125″ 10.8
4 19 3 4.5″ 11.4
4.5 20 3.5 4.625″ 11.7
5 20 4 4.75″ 12.1
Из-за ручного измерения возможна погрешность 1-2 см

Таблица размеров для детей от 1 до 5 лет по длине стопы в сантиметрах и дюймах

США (US sizes) Европейский (EU sizes) Англия (UK sizes) Дюймы (inches) Сантиметры (см)
5.5 21 4.5 5″ 12.7
6 22 5 5.125″ 13
6.5 22 5.5 5.25″ 13.3
7 23 6 5.5″ 14
7.5 23 6.5 5.625″ 14.3
8 24 7 5.75″ 14.6
8.5 25 7.5 6″ 15.2
9 25 8 6.125″ 15.6
9.5 26 8.5 6.25″ 15.9
10 27 9 6.5″ 16.5
10.5 27 9.5 6.625″ 16.8
11 28 10 6.75″ 17.1
1.5 29 10.5 7″ 17.8
12 30 11 7.125″ 18.1
Из-за ручного измерения возможна погрешность 1-2 см

Таблица размеров детской обуви российских производителей

Длина ступни (см) Размер обуви (не менее) Размер носочков
9,5 16 10  
10,5 17 10  
11 18 12  
11,6 19 12  
12,3 20 12  
13 21 14  
13,7 22 14  
14,3 23 14  
14,9 24 16  
15,5 25 16  
16,2 26 16  
16,8 27 18  
17,4 28 18  
18,1 29 18  
18,7 30 20  
19,4 31 20  
20,1 32 20  
20,7 33 22  
21,4 34 22  
22,1 35 22  
22,7 36    
23,4 37    
24,1 38    
24,7 39    
25,4 40    
Из-за ручного измерения возможна погрешность 1-2 см
—> Таблица изменения роста и веса ребенка от 3 до 7 лет
Антропометрические (центильные) таблицы В таблицах роста, веса и других размеров малышей представлены не только средние значения показателей, но и диапазоны значений по группам. Естественно, что деление показателей на «низкие», «средние» и «высокие» очень условно.
  • Средний рост ребенка должен находится в пределах зеленой и голубой величин (25-75 центилями). Такой рост соответствует среднему росту детей этого возраста.
  • Рост, величина которого находится в пределах между желтой и зеленой величинами (10-25 центилями) тоже нормальный, но свидетельствует про тенденцию отставания ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между голубой и желтой величинами (75-90 центилями) также нормальный, но свидетельствует про тенденцию опережения ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между красной и желтой величинами — низкий (3-10 центиль), или высокий (90-97 центиль), что может быть обусловленным как особенностями ребенка, так и заболеванием с нарушением гормонального фона (чаще эндокринологического или наследственного). В таких случаях необходимо обратить на это внимание вашего педиатра.
  • Рост, величина которого находится за красной границей (<3 или>97 центиля) свидетельствует про патологию роста ребенка. Такие дети обязательно должны быть консультированы соответствующими специалистами. Помните, что болезни сопровождающиеся нарушением роста, приводят в дальнейшем к различным нарушениям физического и психического здоровья.

 

Рост мальчиков от 3 до 7 лет (см)

Возраст Показатель
низкий средний высокий
3 года <88,0</td> 88,0-90,0 90,0-92,3 92,3-99,8 99,8-102,0 102,0-104,5 >104,5
3,5 года <90,3</td> 90,3-92,6 92,6-95,0 95,0-102,5 102,5-105,0 105,0-107,5 >107,5
4 года <93,2</td> 93,2-95,5 95,5-98,3 98,3-105,5 105,5-108,0 108,0-110,6 >110,6
4,5 года <96,0</td> 96,0-98,3 98,3-101,2 101,2-108,6 108,6-111,0 111,0-113,6 >113,6
5 лет <98,9</td> 98,9-101,5 101,5-104,4 104,4-112,0 112,0-114,5 114,5-117,0 >117,0
5,5 лет <101,8</td> 101,8-104,7 104,7-107,8 107,8-115,1 115,1-118,0 118,0-120,6 >120,6
6 лет <105,0</td> 105,0-107,7 107,7-110,9 110,9-118,7 118,7-121,1 121,1-123,8 >123,8
6,5 лет <108,0</td> 108,0-110,8 110,8-113,8 113,8-121,8 121,8-124,6 124,6-127,2 >127,2
7 лет <111,0</td> 111,0-113,6 113,6-116,8 116,8-125,0 125,0-128,0 128,0-130,6 >130,6

 

Вес мальчиков от 3 до 7 лет ( кг )

Возраст Показатель
низкий средний высокий
3 года <12,1</td> 12,1-12,8 12,8-13,8 13,8-16,0 16,0-16,9 16,9-17,7 >17,7
3,5 года <12,7</td> 12,7-13,5 13,5-14,3 14,3-16,8 16,8-17,9 17,9-18,8 >18,8
4 года <13,4</td> 13,4-14,2 14,2-15,1 15,1-17,8 17,8-19,4 19,4-20,3 >20,3
4,5 года <14,0</td> 14,0-14,9 14,9-15,9 15,9-18,8 18,8-20,3 20,3-21,6 >21,6
5 лет <14,8</td> 14,8-15,7 15,7-16,8 16,8-20,0 20,0-21,7 21,7-23,4 >23,4
5,5 лет <15,5</td> 15,5-16,6 16,6-17,7 17,7-21,3 21,3-23,2 23,2-24,9 >24,9
6 лет <16,3</td> 16,3-17,5 17,5-18,8 18,8-22,6 22,6-24,7 24,7-26,7 >26,7
6,5 лет <17,2</td> 17,2-18,6 18,6-19,9 19,9-23,9 23,9-26,3 26,3-28,8 >28,8
7 лет <18,0</td> 18,0-19,5 19,5-21,0 21,0-25,4 25,4-28,0 28,0-30,8 >30,8

 

Окружность головы мальчиков (см)

Возраст Показатель
низкий средний высокий
3 года <48,0</td> 48,0-48,6 48,6-49,5 49,5-51,5 51,5-52,6 52,6-53,5 >53,5
3,5 года <48,6</td> 48,6-49,2 49,2-49,9 49,9-52,0 52,0-53,0 53,0-54,0 >54,0
4 года <49,0</td> 49,0-49,6 49,6-50,2 50,2-52,4 52,4-53,4 53,4-54,3 >54,3
4,5 года <49,3</td> 49,3-49,8 49,8-50,4 50,4-52,7 52,7-53,8 53,8-54,6 >54,6
5 лет <49,6</td> 49,6-50,1 50,1-50,7 50,7-53,1 53,1-54,2 54,2-55,0 >55,0
5,5 лет <49,8</td> 49,8-50,4 50,4-51,0 51,0-53,5 53,5-54,5 54,5-55,5 >55,5
6 лет <50,0</td> 50,0-50,6 50,6-51,2 51,2-54,0 54,0-54,8 54,8-55,7 >55,7
6,5 лет <50,2</td> 50,2-50,8 50,8-51,4 51,4-54,3 54,3-55,0 55,0-55,8 >55,8
7 лет <50,4</td> 50,4-51,0 51,0-51,6 51,6-54,5 54,5-55,3 55,3-56,0 >56,0

 

Рост девочек от 3 до 7 лет (см)

Возраст Показатель
низкий средний высокий
3 года <89,0</td> 89,0-90,8 90,8-93,0 93,0-98,1 98,1-100,7 100,7-103,1 >103,1
3,5 года <91,3</td> 91,3-93,5 93,5-95,6 95,6-101,4 101,4-103,5 103,5-106,0 >106,0
4 года <94,0</td> 94,0-96,1 96,1-98,5 98,5-104,1 104,1-106,9 106,9-109,7 >109,7
4,5 года <96,8</td> 96,8-99,3 99,3-101,5 101,5-107,4 107,4-110,5 110,5-113,2 >113,2
5 лет <99,9</td> 99,9-102,5 102,5-104,7 104,7-110,7 110,7-113,6 113,6-116,7 >116,7
5,5 лет <102,5</td> 102,5-105,2 105,2-108,0 108,0-114,3 114,3-117,0 117,0-120,0 >120,0
6 лет <105,3</td> 105,3-108,0 108,0-110,9 110,9-118,0 118,0-120,6 120,6-124,0 >124,0
6,5 лет <108,1</td> 108,1-110,5 110,5-114,0 114,0-121,3 121,3-124,2 124,2-127,5 >127,5
7 лет <111,1</td> 111,1-113,6 113,6-116,9 116,9-124,8 124,8-128,0 128,0-131,3 >131,3

 

Вес девочек от 3 до 7 лет (кг)

Возраст Показатель
низкий средний высокий
3 года <11,7</td> 11,7-12,5 12,5-13,3 13,3-15,5 15,5-16,5 16,5-17,6 >17,6
3,5 года <12,3</td> 12,3-13,4 13,4-14,0 14,0-16,4 16,4-17,7 17,7-18,6 >18,6
4 года <13,0</td> 13,0-14,0 14,0-14,8 14,8-17,6 17,6-18,9 18,9-20,0 >20,0
4,5 года <13,9</td> 13,9-14,8 14,8-15,8 15,8-18,5 18,5-20,3 20,3-21,5 >21,5
5 лет <14,7</td> 14,7-15,7 15,7-16,6 16,6-19,7 19,7-21,6 21,6-23,2 >23,2
5,5 лет <15,5</td> 15,5-16,6 16,6-17,7 17,7-21,1 21,1-23,1 23,1-25,1 >25,1
6 лет <16,3</td> 16,3-17,4 17,4-18,7 18,7-22,5 22,5-24,8 24,8-27,1 >27,1
6,5 лет <17,1</td> 17,1-18,3 18,3-19,7 19,7-23,8 23,8-26,5 26,5-29,3 >29,3
7 лет <17,9</td> 17,9-19,4 19,4-20,6 20,6-25,3 25,3-28,3 28,3-31,6 >31,6

 

Окружность головы девочек (см)

Возраст Показатель
низкий средний высокий
3 года <47,6</td> 47,6-48,1 48,1-48,6 48,6-51,0 51,0-51,7 51,7-52,7 >52,7
3,5 года <47,8</td> 47,8-48,3 48,3-49,0 49,0-51,5 51,5-52,3 52,3-53,2 >53,2
4 года <48,0</td> 48,0-48,6 48,6-49,3 49,3-51,9 51,9-52,7 52,7-53,5 >53,5
4,5 года <48,3</td> 48,3-48,9 48,9-49,7 49,7-52,3 52,3-52,9 52,9-53,8 >53,8
5 лет <48,5</td> 48,5-49,1 49,1-50,0 50,0-52,5 52,5-53,2 53,2-54,0 >54,0
5,5 лет <48,8</td> 48,8-49,4 49,4-50,2 50,2-52,7 52,7-53,5 53,5-54,2 >54,2
6 лет <49,0</td> 49,0-49,6 49,6-50,3 50,3-52,8 52,8-53,7 53,7-54,5 >54,5
6,5 лет <49,2</td> 49,2-49,8 49,8-50,6 50,6-53,0 53,0-53,9 53,9-54,6 >54,6
7 лет <49,4</td> 49,4-50,0 50,0-50,7 50,7-53,3 53,3-54,1 54,1-54,8 >54,8

Источник: child-psy.ru

—>Категория—>: Дошкольник | —>Добавил—>: Sky (31.10.2012)
—>Просмотров—>: 80600 | |

—>

image

Малыш появился на свет, и обрадованные родственники возбужденно обсуждают, соответствует ли нормам вес ребенка и его рост. Нормальными показателями считаются вес новорожденного от 2 600 до 4 000 грамм и рост в пределах 45-56 сантиметров. Однако доктора оценивают не только эти цифры, для них важнее соотношение этих параметров, которое определяется так называемым индексом Кетле.

Для этого вес ребенка при рождении нужно разделить на его рост, полученное число и будет искомым значением. Например, если массу малютки 3 500 грамм разделить на рост ребенка 52 сантиметра, то индекс Кетле будет равен 66, а его допустимые значения находятся в пределах 60-70. Однако это справедливо лишь для родившихся в установленный срок, для недоношенных деток показатели будут иными. Впрочем ниже в статье мы рассмотрим все аспекты влияющие на соотношения роста и веса ребенка на каждом этапе его развития. А так же при помощи специальной таблицы вы сможете быстро определить находится ли рост и вес вашего ребенка в норме или есть отклонения.

Рост и вес ребенка до года

В первые дни после появления на свет малютка теряет в весе до 8% от первоначальной массы тела. Опытные мамы знают, что пугаться этого не стоит — дней через 8-10 вес ребенка восстановится, и он начнет поправляться. В течение первого года жизни вес и рост ребенка измеряются ежемесячно, ведь по ним доктор сможет определить, насколько правильно питается и развивается малыш.

В первом полугодии средний показатель прибавки в весе составляет 700-750 грамм, затем он немного снижается — каждый месяц ребенок набирает 550-350 грамм. Это, в первую очередь, связано с двигательной активностью крохи, которая возрастает после шести месяцев. За первый год жизни вес ребенка увеличивается примерно в три раза и составляет от 8,5 до 12 килограмм. Растет малыш тоже уверенными темпами, рост ребенка к первому дню рождения увеличивается примерно на 25 позиций, до 71,2-79,7 сантиметров.

Динамика прибавки роста и веса может быть различна, так как зависит от многих факторов. Недостаточная увеличение массы может иметь место:

— при длительной диарее;

— после инфекционных заболеваний или даже банальной простуды;

— при наличии аллергических реакций;

— недостаточном питании — пониженная секреция маминого молока может послужить причиной перевода малыша на смешанное или искусственное вскармливание.

Однако точную причину того, что вес ребенка не увеличивается, может определить только доктор после обследования. Он же и даст необходимые рекомендации.

Рост и вес ребенка дошкольного возраста

Продолжать наблюдение за показателями веса и роста малышей следует и после года. Сделать это теперь значительно легче и в домашних условиях — рост ребенка легко измерить при помощи специального бумажного ростомера с сантиметровыми делениями, который просто наклеивается на ровную стенку. Малыша следует разуть, помочь ему максимально выпрямиться — лопатки, пяточки и ягодицы должны прикасаться к стенке. Под прямым углом к ростомеру прикладывается обычная линейка, и мама фиксирует рост ребенка. Его соответствие средним показателям в указанном возрасте можно проверить по специальной таблице, описание которой дано ниже. Вес ребенка измеряется с помощью электронных весов, в центр которых непоседливое чадо можно поставить или посадить. Проводить процедуру лучше натощак и после похода в туалет, таким образом результат будет более точным.

С третьего года жизни малыш прибавляет в весе в среднем два килограмма в год, и к семи годам его масса, по сравнению с первым годом жизни, удваивается. Чтобы узнать, соответствует ли вес ребенка норме, его можно посчитать по простой формуле. Для этого к массе тела малыша в один год нужно прибавить его удвоенный возраст в настоящий момент: A + 2B, где A — масса тела в годик, B — возраст, 2 — ежегодное среднее прибавление в весе в возрасте от 3 до 7 лет. Если непоседа в свой первый день рождения весил 9 кг, а сейчас ему 6 лет, то: 9 + 2×6 = 21 кг, то есть, в норме он должен весить 21 килограмм.

Подобная же формула помогает определить, соответствует ли рост ребенка возрастным показателям: D + 5E, где D — рост годовалого малыша, E — возраст, 5 — ежегодная прибавка роста. Например, пятилетний мальчик, рост которого в годик составлял 75 см, сейчас должен на ростомере показать 75 + 5×5 = 100 сантиметров. Родители должны знать, что их чадо подрастает не равномерно. Специалисты отмечают существование трех периодов «вытягивания», два из которых приходятся на дошкольный возраст — первый год жизни, когда прибавка в росте составляет 25 сантиметров, и возраст 5-7 лет, когда рост ребенка увеличивается на 8-10 сантиметров.

В периоды интенсивного вытягивания малыш требует родительской поддержки и внимания. Он становится неуклюжим и неловким, с трудом приспосабливаясь к изменившимся параметрам и новым ощущениям. На этом этапе, если рост ребенка не дотягивает до средних показателей, мама может помочь ему специальной диетой, а папа предложить освоить шведскую стенку и перекладину. Продуктами, стимулирующими образование гормона роста, являются:

— яйца;

— творог;

— мясо (нежирное);

— морковка;

— зелень;

— рыбные блюда;

— молочные продукты;

— сливочное масло;

— печень.

А вот сладости лучше ограничить, глюкоза не способствует прибавлению лишних сантиметров. Вес ребенка также должен находиться под постоянным контролем. Если расхождения со средними возрастными показателями превышают 20-25% в ту или иную сторону, маме следует посоветоваться с педиатром. Возможно, виноваты погрешности в питании, а может быть, потребуется совет эндокринолога.

Рост и вес детей школьного возраста

На школьные годы приходятся наиболее значимые изменения веса и роста ребенка. Бурное и неравномерное развитие, интенсивный рост, совершенствование мускульного аппарата находят отражения в показателях физического развития детей. С одиннадцати до шестнадцати лет — период скачка роста, однако у некоторых он может наблюдаться с 13 до 15 лет, а другие начинают бурно расти в 13-14 лет. В этот период вес ребенка может не соответствовать росту, так как иногда мышцы не успевают набрать нужную массу. Подростковая угловатость и нескладность — состояние вполне нормальное и не требующее корректировки или специальных диет.

Родителям следует помнить, что на рост ребенка в школьном возрасте влияют многие факторы:

— полноценное питание — достаточное и качественное;

— правильный режим труда и отдыха;

— занятия спортом;

— наследственность;

— среда обитания.

Вес ребенка в подростковом возрасте может соответствовать нормальным показателям и даже быть несколько ниже, а дети стесняются излишней полноты. В чем причина? Хорошо развитые мышцы весят вчетверо больше, чем жир. Поэтому ребенок, не занимающийся спортом и имеющий недостаточно развитую мышечную массу, будет выглядеть толстячком. В данном случае отличными помощниками способны стать регулярные физические нагрузки и корректировка питания.

Рост и вес ребенка — полезная и нужная таблица

Мамы и папы детей от 0 до 17 лет с легкостью могут определить соответствие роста и веса собственных чад с помощью специальной таблицы. В верхней строчке расположены цифры от 1 до 8, которые обозначают своеобразную оценку показателей физического развития, а процентные величины уточняют отклонения от средних показателей. Светло зеленым цветом выделены столбцы с нормальными параметрами, белым — те, которые обращают внимание родителей на возможное нарастание проблем.

image Таблица соотношения роста и веса ребенка

Если показатели веса и роста ребенка находятся в столбике, окрашенном в коричневый цвет, родителям стоит задуматься — не пора ли посоветоваться с доктором. Возможно, имеются какие-либо отклонения в развитии чада, и следует принять соответствующие меры.

Полезные ссылки:

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий