Рост детей в 2 года. Рост ребенка 2-3 лет: таблица

Мальчики

Рост: 81,7 — 97 см

Вес: 9,7 — 13,6 кг

Возраст Рост Вес
2 года 81,7 — 97,0 см 9,7 — 13,6 кг
81,7 — 97,3 см 9,8 — 13,9 кг
82,5 — 98,3 см 10,0 — 14,1 кг
83,1 — 99,3 см 10,1 — 14,3 кг
83,8 — 100,3 см 10,2 — 14,5 кг
84,5 — 101,2 см 10,4 — 14,8 кг
85,1 — 102,1 см 10,5 — 15,0 кг
85,7 — 103,0 см 10,7 — 15,2 кг
86,4 — 103,9 см 10,8 — 15,4 кг
86,9 — 104,8 см 10,9 — 15,6 кг
87,5 — 105,6 см 11,0 — 15,8 кг
88,1 — 106,4 см 11,2 — 16,0 кг

Девочки

Рост: 80 — 96,1 см

Вес: 9 — 13 кг

Возраст Рост Вес
2 года 80,0 — 96,1 см 9,0 — 13,0 кг
80,0 — 96,4 см 9,2 — 13,3 кг
80,8 — 97,4 см 9,4 — 13,5 кг
81,5 — 98,4 см 9,5 — 13,7 кг
82,2 — 99,4 см 9,7 — 14,0 кг
82,9 — 100,3 см 9,8 — 14,2 кг
83,6 — 101,3 см 10,0 — 14,4 кг
84,3 — 102,2 см 10,1 — 14,7 кг
84,9 — 103,1 см 10,3 — 14,9 кг
85,6 — 103,9 см 10,4 — 15,1 кг
86,2 — 104,8 см 10,5 — 15,4 кг
86,8 — 105,6 см 10,7 — 15,6 кг

Вы можете воспользоваться калькулятором индекса массы тела, чтобы получить более точную оценку соответствия роста и веса возрасту ребенка.

image

Узнайте об особенностях развития ребенка в 2 года

Источник

Самый интенсивный период развития приходится на первый год жизни малыша, и если в это время мамочке ежемесячно помогают следить за развитием крохи врачи-педиатры, то на втором году жизни весь груз ответственности ложится на нее саму. В помощь родителям приведем таблицу значений, которым должен соответствовать вес и рост ребенка в 2 года.

Статистику развития детей ведут российские педиатры и сотрудники ВОЗ. Причем данные первых и вторых могут немного отличаться. Это обусловлено тем, что ВОЗ дает усредненные показатели детей всех стран-участников, то есть различных рас и национальностей, а педиатры – на уровне государства. Ни для кого не секрет, что среднестатистический рост азиатов ниже, чем европейцев. Подобная ситуация и с остальными параметрами тела.

Для большей точности приведем таблицы средних значений (между данными ВОЗ и российских педиатров) – роста, веса, обхвата головы и обхвата груди ребенка в 24 месяца.

Таблица 1. Параметры мальчиков в 24 мес.

24 месяца,

мальчики

Норма Допустимые отклонения от нормы
Вес, кг 12.6 +/-2.3
Рост, см 88 +/-5.4
Окружность головы, см 48.8 +/-2.3
Окружность груди, см 51.6 +/-3.2

Читайте также:  Костюм на новый год 2 летнему ребенку

Таблица 2. Параметры девочек в 24 мес.

24 месяца,

девочки

Норма Допустимые отклонения от нормы
Вес, кг 12.2 +/-2.3
 Рост, см 86.8 +/-4.2
Окружность головы, см 47.8 +/-2.3
Окружность груди, см 51.3 +/-2.8

Всем известно, что впервые размеры ребенка исследуют еще в утробе с помощью аппарата УЗИ, а после — в родильном зале. Их фиксируют на бирочке и в выписном листе. И все это неспроста, ведь это первые показатели, которые могут свидетельствовать о некоторых заболеваниях и  отклонениях физического развития маленького человека.

Замеры, произведенные в роддоме, являются исходными: отталкиваясь от них, врачи и родители должны оценивать темпы роста малыша. И важны они не только в первый месяц жизни.

Существуют нормативы прибавки в весе и росте ежемесячно и ежегодно. В таблице выше обозначены средние показатели среднестатистического ребенка, но при рождении дети весят по-разному.

Возьмем двухгодовалого мальчика, который родился с ростом 45 см. Вполне нормально и логично, если его рост к 24 месяцам будет ниже среднего значения – например, 81см. Поэтому, родителям не стоит бить тревогу по каждому недостающему миллиметру и подгонять свое чадо под общие рамки.

Однако если расхождение довольно большое или вы излишне волнуетесь по этому поводу, лучше обратиться к врачу и обследовать малыша на предмет соматотропной недостаточности (нехватки гормона роста). Это заболевание легко лечится, если вовремя его обнаружить и начать соответствующую гормонотерапию.

Для того чтобы при каждом замере не бежать в больницу, обратите внимание на ряд факторов, влияющих на прибавку роста и веса мальчиков и девочек.

  • Гендерные различия. Природой заложено, что в большинстве случаев представители мужского пола крупнее женщин по всем параметрам. Поэтому родителям девочек не нужно чрезмерно волноваться, если их дочь окажется дюймовочкой.
  • Наследственность. Немаловажную роль в этом вопросе играет рост родителей. Если мама и папа высокие, скорее всего, ребенок тоже будет выше среднего роста. У невысоких же родителей чаще всего дети с низкими показателями, если, конечно, не унаследовали рост от высоких дедушек и бабушек.
  • Показатели при рождении. Как упоминалось выше, если ребенок родился маленького роста, вполне нормально, если в 2 года он будет ниже своих сверстников.
  • Скачки роста детей. Развитие детей идет скачками: в 1 месяц после рождения, в 3, 6, 9, 12 месяцев, в 1.5 года и так далее. Но это не значит, что ровно в 18 месяцев ребенок поправится с 11 до 12 кг. Кто-то достигнет этого показателя в 1 год и 4 месяца, а кто-то – в 1.5 года и 3 недели. Поэтому если в 2 года ваш малыш не весит положенных 5 килограмм, стоит провести контрольное взвешивание через месяц-другой – вполне вероятно, что он к тому времени перешагнет эту цифру.
  • Активность ребенка. Как известно, одни малыши отдают предпочтение спокойным играм, например лепке из пластилина или рисованию, а другие ни секунды не усидят на месте, даже переодевает их мама, гоняясь по всей квартире. Соответственно, энергозатраты у таких детей будут разными, и гиперактивный ребенок окажется стройнее.
  • Условия жизни малыша. Для нормального развития ребенок должен получать достаточное питание и много гулять на свежем воздухе. Соответственно, дети, проживающие в районах с неблагоприятными погодными условиями (например, районы Крайнего Севера) могут отставать в росте из-за недостаточного пребывания на солнце.

Помимо генетической предрасположенности на прибавку в весе и росте оказывают непосредственное влияние внешние причины и обстоятельства.

  • Важную роль играет питание малыша. Оно должно быть правильным, полноценным и сбалансированным. Если для детей организованного досуга (которые ходят в детские сады) программу питания разрабатывают специалисты на государственном уровне, то ребенку до двух лет, сидящему дома, меню составляет мама. Родителям нужно уделить достаточно внимания изучению таблиц суточного рациона для детей, чтобы чадо было ежедневно обеспечено набором необходимых питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
  • Обязательно нужно соблюдать режим дня. Во-первых, соблюдение режима – подготовка ребенка к дальнейшей «взрослой» жизни, когда ему нужно будет вставать по утрам в садик и школу. Во-вторых, для нормального роста малышу нужно достаточно отдыхать и гулять на улице (особенно на солнце).

    Согласно исследованиям, максимальная выработка гормона роста происходит с 10 часов вечера до 12 часов ночи, в фазе глубокого сна. Поэтому нужно уложить малыша спать не позднее 21:00, чтобы к 22:00 он находился в глубоком сне.

  • Достаточная физическая нагрузка. Зарядка и активные игры должны быть неотъемлемой частью ежедневного распорядка. Еще лучше, если родители смогут записать малыша на плавание или посещать групповые занятия семейным фитнесом.

Читайте также:  Ребенок беспокойно засыпает 2 года

На втором году жизни темпы роста малыша немного ниже, чем в первый год. Если к году ребенок прибавляет в росте около 30 см, то с первого до второго дня рождения – 10-12 см, то есть в среднем  по 1 см в месяц. Но сроки с 12-го по 24-й месяц становятся условными. Малыш может не расти на протяжении 3-4 месяцев, а потом за месяц вытянуться на глазах, и метрика покажет отметку +5 см.

С прибавкой веса в этот период дела обстоят следующим образом: ежемесячно ребенок должен набирать в пределах 200 грамм. Нормой считается, если за второй год детки набирают около 2,5 кг.

Измеряя антропометрические показатели своего ребенка, родители должны отталкиваться от средних данных, приведенных в таблицах, воспринимать их как примерные, а не единственные нормальные. В любом случае, если вас беспокоят результаты замеров роста и веса вашего двухлетнего малыша, лучше обратиться за профессиональной оценкой к врачу-педиатру, чтобы поберечь свои нервы и не упустить ничего важного в развитии вашего крохи.

Источник

Практически каждый родитель сравнивает своего ребенка с детьми такого же возраста. Все дети разные по параметрам, но существуют рамки, в которые должен вписываться каждый здоровый младенец. Основными параметрами развития являются рост, вес, обхват головы.

Самый интенсивный период роста – первые 12 месяцев жизни ребенка. Затем рост замедляется. Рассмотрим подробнее, каким должен быть рост ребенка в 2 года.

Показатели у мальчиков и девочек в 2-летнем возрасте отличаются несильно. Средний показатель роста в 24 месяца равен 84-86 см, но допускаются незначительные отклонения. Поскольку все зависит от индивидуального развития и наследственного фактора, то у родителей, чей показатель роста выше среднего, дети немного больше своих сверстников. Дети до 3 лет растут примерно одинаково, а в 4-5 лет происходит скачок роста у девочек.

image

За развитием детей следят не только педиатры страны, но и сотрудники ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения). Данные немного отличаются, т.к. ВОЗ берет в расчет средний показатель всех детей независимо от расы и национальности (есть низкорослые и высокорослые расы). Педиатры же отталкиваются от среднего показателя на уровне государства или региона.

По данным ВОЗ:

  1. Средний рост мальчиков 2 лет составляет от 81,7 до 93,9 см и весят они примерно 13 кг.
  2. Размер головы ребенка мужского пола должен составлять в среднем 49 см.
  3. Средний показатель у девочек по данным ВОЗ составляет от 80 до 92,9 см, а вес – 12 кг.
  4. Окружность головы у девочек в 24 месяца равна 48 см.

Для того чтобы мама мальчика могла без труда следить за параметрами своего сына, можно опираться на следующую таблицу веса и роста и сравнивать размеры.

Возраст мальчика Рост в см Вес в кг
Новорожденный 50,3 3,38
1 месяц 53,2 3,97
2 месяца 56,8 4,91
3 59,9 5,76
4 62,6 6,49
5 64,8 7,11
6 66,5 7,59
7 68,1 8,09
8 69,6 8,51
9 70,9 8,89
10 72,1 9,20
11 73,3 9,53
12 74,4 9,82
13 75,5 10,09
14 76,6 10,32
15 77,7 10,55
16 78,7 10,75
17 79,8 10,95
18 80,6 11,15
19 81,5 11,31
20 82,4 11,49
21 83,3 11,66
22 84,2 11,82
23 84,9 12,01
24 85,7 12,19

В таблице предоставлены средние показатели.

Параметры девочек немного ниже, чем мальчиков, мамы девочек могут ознакомиться со средними параметрами в следующей таблице.

Возраст девочки Рост в см Вес в кг
Новорожденная 49,5 3,28
1 месяц жизни 52,5 3,76
2 месяца 55,7 4,60
3 58,7 5,35
4 61,1 6,05
5 63,1 6,65
6 64,8 7,12
7 66,4 7,62
8 67,8 8,06
9 69,1 8,39
10 70,4 8,74
11 71,6 9,00
12 72,7 9,25
13 73,8 9,49
14 74,7 9,72
15 75,9 9,94
16 77,0 10,20
17 78,1 10,38
18 79,1 10,60
19 79,2 10,77
20 80,9 10,93
21 81,8 11,11
22 82,7 11,26
23 83,5 11,43
24 84,3 11,60

Читайте также:  Темы для разговора с ребенком 2 года

В таблице – средние значения.

Часто родители замечают, что их младенец растет быстрее или медленнее, чем одногодки. В первую очередь в таких случаях нужно обратиться к участковому педиатру, который проверит ребенка и при необходимости назначит лабораторные исследования.

Одним из главных факторов того, что младенец крупнее сверстников, является наследственность. У высоких родителей с большой вероятностью будет высокий ребенок, у родителей крупного телосложения дети тоже могут быть крупными.

Но в случае с весом большую роль играет питание ребенка. Фактором развития младшего члена семьи является и бытовая обстановка. Ребенок, растущий в чистоте и с четким распорядком дня, намного здоровее, чем дети из неблагополучных семей.

В первый год жизни педиатр ежемесячно следит за этими параметрами, за окружностью головы и обхватом грудной клетки, т.к. знать показатели крайне важно. Измерить ребенка можно и в домашних условиях, это просто. Для измерения нужно поставить ребенка возле стенки так, чтобы затылок, ягодицы и пятки были плотно прижаты к стене.

Нижний край глаз должен находиться на одном уровне с ушами, это самое правильное положение для измерения роста. Над головой ребенка делается пометка карандашом, а после измеряется при помощи сантиметра. Измерить вес младенца еще проще. Для этого понадобятся весы, которые есть практически в каждом доме. Двухлетний ребенок может сам встать на весы.

Кроме параметров роста и веса, важно следить и за умственным и эмоциональным развитием ребенка. Когда исполнилось малышу 2 года, он должен отличать геометрические фигуры, понимать, какая фигура больше или меньше, четко показывать, какого цвета предмет. В этом возрасте уже собирают по размеру пирамидку или вкладыш с 4 и более различными составляющими.

Также на листе двухлетний ребенок должен уметь провести линии разной длины и рисовать подобие круга. Дети в таком возрасте способны подражать старшим, строить из кубиков пирамидки и мирно играть с одногодками.

Что касается эмоционального развития двухлетки, то в этом возрасте он способен проявлять недовольство и упрямство, если не получает желаемого. При неудаче может отказаться выполнять дальше данное действие. Дети могут кричать и плакать для привлечения к ним внимания или копировать поведение других младенцев.

Также возможно частое проявление протеста при притеснении свободы действия или при негативном тоне взрослого по отношению к ребенку. Достигая возраста в 3 года, дети начинают получать удовольствие от того, что самостоятельно произносят речь, от проведения игрового процесса. Запоминают на эмоциональном уровне какие-то ситуации из жизни. Ребенок в этом возрасте способен сочувствовать и проявлять нежность к животным не по просьбе, а по собственному желанию.

Способность двухлетнего ребенка во многом зависит от того, насколько много свободного времени родители ему посвящают. Важным аспектом формирования речевого аппарата у ребенка является общение близких, особенно мамы, с сыном или дочкой. Важно обсуждать с ребенком то, что делали на прогулке или дома. Описывать знакомые события.

Ребенок в 2 года должен владеть словарным запасом примерно в 200-300 слов. Должен уметь строить смысловые предложения, которые состоят из нескольких слов. В этом возрасте ребенок должен легко договаривать знакомые детские стихи, а некоторые знать наизусть. По просьбе называть предметы на картинках.

Ребенок в таком возрасте может аккуратно есть и пить из чашки. При помощи родителей сможет надеть вещи – шапку, носки, обувь без шнурков – и знает, где они лежат. Умеет мыть руки и лицо.

Физическое развитие двухгодовалого ребенка не менее важно, чем эмоциональное или бытовое. В таком возрасте по просьбе дети могут менять ходьбу на бег, держать мяч двумя руками и кидать его. Ребенок может подпрыгивать на месте и самостоятельно подниматься и спускаться по детской горке.

Источник

С самого рождения очень важными факторами в жизни малыша являются рост и вес. Ведь именно об этом говорят врачи после рождения малютки родителям, а они, в свою очередь, делятся этой радостью со своими родными и близкими людьми.

В конце концов, именно эти параметры доктор записывает в медицинскую карточку ребёночка после его рождения. Из всего этого стоит сделать вывод о том, что именно эти параметры наших детей говорит о самом важном, поэтому на них следует обращать внимание в любом возрасте.

Содержание

Почему некоторые дети растут быстрее других?

Это зависит от генетических факторов, о которых нельзя забывать. Например, в случае с высокими родителями можно сразу предугадать, что и малыш будет расти быстрее своих сверстников. Или, наоборот, если оба родителя маленького роста, то и карапуз будет меньше других. Касается это также и веса. Но здесь нужно обращать внимание на питание вашего младенца. Зачастую родители кормят своих детей с малых лет тем же, чем питаются сами. Такое решение является неправильным, поскольку в рацион детей не должны входить определённые продукты питания, которые употребляют взрослые.

Но бывают случаи, что в пищу грудничка родители не включают ничего запретного, а сами склонны к полноте. Тогда их чадо не будет иметь лишний вес. А также существуют такие дети, которые могут быть генетически предрасположенными к худобе. То есть несмотря на то, сколько раз в день и какими порциями кормить малютку, он будет все равно худым. Кроме этого, на данные показатели влияют и внешние факторы. Например:

  • Режим дня.
  • благоприятные бытовые условия;
  • физические нагрузки;
  • ежедневные прогулки и так далее.

Как правильно измерить рост малыша

Измеряя рост крохи можно узнать, насколько хорошо и правильно он растёт. Для этого в детских поликлиниках есть специальные показатели, по которым можно рассчитать и проверить развитие ребёнка. Кроме этого, такие показатели можно купить или заказать в интернет-магазинах, чтобы регулярно наблюдать на дому за развитием своего малыша. Поскольку в первые годы жизни мальчики и девочки растут очень быстро, то показания могут измениться даже за несколько дней. Здесь-то и будет удобным использовать домашний показатель для того, чтобы не ждать планового похода к вашему врачу.

Чтобы узнать более точный рост в 2 года, достаточно просто положить ваше дитя на более твёрдую поверхность. В этот момент нужно держать головку на поверхности и смотреть вверх. Далее необходимо выпрямить ножки, не надавливая на колени и ступни. Если под руками нет ростомера, о котором было сказано выше, можно использовать обычный метр. Но в этом случае понадобятся дополнительные руки.

Рост в 2 года измерить намного проще, ведь в этом возрасте малыш уже сам может прямо стоять, прижавшись к стенке. Хотя уже ближе к году жизни ребёнка можно приобрести ростомер, который прикрепляется на стену, дабы было легче измерить длину. Чтобы узнать правильный и более точный рост мальчика и девочки, нужно попросить своего ребёнка немного расслабиться, выдохнуть, прижать затылок и ягодицы к стене и в течение короткого промежутка времени замереть.

Как узнать вес ребёнка

Определить вес малыша намного легче и быстрее, чем рост. Чтобы это сделать, можно использовать обычные напольные весы. Современная техника не стоит на месте, поэтому можно приобрести и те, что могут сохранять предыдущие показания и в последующем следить за развитием вашего чада.

Проще всего будет измерить вес мамочкам с грудным малышом. В этом случае маме можно взять на руки ребёнка и запомнить или записать вес. Далее, измерить только свой и вычитать его из массы с ребёнком. Для более старших деток можно придумать игру, благодаря которой они сами залезут на весы. В это время как раз можно узнать вес ребёнка, попросив его не двигаться хотя бы несколько секунд.

Полученные показатели необходимо сравнить по таблице, которую разработали ВОЗ. С помощью этой схемы можно узнать оптимальные данные мальчиков и девочек в год, два и более, в соответствии роста с весом.

Вес и рост ребёнка в два года

Данные роста и веса ребёночка в два года уже более устойчивые, нежели до года. Но даже несмотря на стабильные показания измерять вес и рост в два года все же нужно каждый месяц. Благодаря данной таблице можно узнать, каким примерно должен быть здоровый мальчик или здоровая девочка в 2 года.

Смотря на таблицу, можно заметить, что рост девочки в 2 года не сильно отличается от роста мальчика. Но всё-таки вес ребёнка 2 года может отличаться немного больше. Если вы заметили, что показатели сильно отличаются от усреднённых показателей, то необходимо обратиться к педиатру, поскольку такие результаты, как правило, говорят о плохом состоянии ребёнка.

Из-за чего могут быть отклонения от усреднённых показателей?

Выше говорилось о том, что часто на показатели данных роста и веса ребёнка в 2 года влияет пища и генетика. Но, кроме этого, есть ещё и ряд других причин:

  1. Нарушение ЖКТ.
  2. анемия;
  3. заболевания мочеполовой системы;
  4. рахит;
  5. нарушения работы эндокринной системы и заболеваний почек;
  6. нехватка гормона роста.

Чтобы избежать проблем с развитием малыша, необходимо каждый день играть в увлекательные и интересные игры, а также подбирать в рацион только качественную и правильную пищу, ежедневно гулять на свежем воздухе. Уже ближе к году нужно объяснять своему сыну или дочке, что нужно расти большим, сильным и здоровым.

Итак, если вы являетесь родителями и заметили какие-то отклонения или большую разницу в росте и весе вашего ребёнка, следует незамедлительно обратиться к педиатру. Помните, что здоровье и развитие вашего малыша зависит только от вас самих!

Развитие ребенка в 2 года происходит так быстро, что иногда родители удивляются, когда малыш успел из грудничка превратиться в осознанного человека. Дети в этом возрасте много знают и умеют, каждый день они осваивают новые навыки. Задача родителей — помочь малышу добиваться успехов, зная особенности его развития. В 3 года ребенка часто отдают в детский сад, поэтому задуматься о подготовки необходимых документов для поступления нужно заранее. Также необходимо строго соблюдать сроки вакцинации и выполнять рекомендации Всероссийского календаря прививок.

Родители должны участвовать в развитии детей.

Содержание

Двухлетний ребенок: особенности возраста

В действиях малыша появляются логика, способность выполнять несколько действий одновременно. Ребенок улучшает координацию движений, что позволяет активно развивать мелкую моторику, собирать конструктор и играть с попаданием в цель предметом.

Появляется ощущение скорости и расстояния, например, далеко ли бежать от мамы до качелей. Повышается качество самообслуживания и решение бытовых проблем. Поощряйте самостоятельность малыша, это способствует развитию.

Внешние данные

За период между 1,5 и 2 годами происходит увеличение показателей роста и веса примерно на 1,2 кг и 5 см соответственно. Снижается объем жировой массы.

Волосы на голове растут активнее, чем раньше.

Черты лица становятся приближенными ко взрослым, становится сложно спутать мальчика и девочку. Во рту вырастает 16-20 молочных зубов.

Нормы роста и веса

Наглядные данные представлены в таблице. Учтите, что границы нормы условны и вариабельны, зависят от особенностей ребенка.

Средние границы веса Средние границы роста
Мальчики 9,5-15 кг 9-14,5 кг
Девочки 81-94 см 80-93 см

Умения малыша

Ваш ребенок умеет уже столько всего, что иногда вы думаете, он совсем взрослый. Однако какими-то навыкам малыш овладел отлично, какие-то только начинает осваивать.

Что умеет ребенок в 2 года:

  • ходить, бегать, прыгать, присаживаться на корточки, поднимать с пола предметы и идти дальше;
  • обходить преграды;
  • составлять башни из кубиков и из простого конструктора;
  • разбирать и собирать пирамиду;
  • осваивать ролевые игры;
  • самостоятельно кушать и пить с использованием столовых приборов;
  • слушать истории и сказки;
  • показывать части тела;
  • называть предметы, на которые показывают;
  • произносить звуки животных;
  • пользоваться горшком по назначению;
  • имеет словарный запас около 300 слов;
  • знает «пока» и «привет»;
  • начинает изучать цвета.

Основные виды развития детей в два годика

Малыш становится все более осознанным и самостоятельным. Самое время помочь ему пробовать всевозможные виды деятельности, чтобы найти его сильные стороны, поработать над слабыми, найти талант и развить его.

Физическое

Тело ребенка в 2 года уже достаточно крепкое, происходит активное формирование и укрепление мышечного каркаса. Следите за тем, чтобы в жизни малыша присутствовал спорт и активные игры. Делайте по утрам гимнастику и зарядку, это подарит заряд бодрости и энергии. Учите малыша перепрыгивать препятствия.

Подарите первый транспорт, например 3-колесный велосипед или беговел. Папам понравится играть с ребенком в футбол, баскетбол или в вышибалы. Сыграйте в «съедобное-несъедобное» всей семьей.

Преодолевайте препятствия с ребенком.

Познавательное и интеллектуальное

Ребенок запоминает новые слова и их значения, изучает цвета и цифры. Сделайте акцент на этом на занятиях. Рассказывайте про понятие времени и сезонов года. Предложите малышу собрать пазл или рамку-вкладыш.

Поиграйте в животных и детенышей, издавайте соответствующие звуки для ассоциации. Пробуйте обучать ролевым играм, заботе о куклах и помощи по дому, даже условной.

Если есть возможность, приобщайте ребенка к приготовлению пищи. Будет полезно учить наводить порядок, убирать игрушки и одежду, сначала вместе с малышом, затем он сам.

Речевое

В этом возрасте уже есть возможность составлять простые предложения, отвечать на вопросы, высказывать желания. Этому способствуют развитие мышления, увеличивающийся словарный запас.

Рассказывайте ребенку о предметах вокруг, какое их предназначение. Читайте сказки, спрашивайте, что запомнилось и понравилось. Включайте детские песни и пойте вместе.

Пробуйте учить первые стихотворения, занимайтесь артикуляционной гимнастикой. Самое главное, разговаривайте, общайтесь и не отмахивайтесь от первых глупых детских вопросов.

Общайтесь с ребенком.

Моторика

Мелкая моторика развивает речь, внимание, память, координацию движений. Для занятий подойдут специализированные учебные материалы, а также бытовые предметы, крупы.

Малышу будет полезно как можно больше трогать разные фактуры, формы, определять на ощупь горячее и холодное. В 2 года интересно будет собирать конструкторы, делать шнуровки.

Приобретите современные бизи-игрушки. Они содержат в себе сразу комплекс полезных деталей, которые будут всесторонне развивать ребенка. Лепка из пластилина и кинетический песок дополнят занятия и обязательно заинтересуют малыша.

Учимся определять предметы на ощупь.

Социальное

Дети в 2 года уже активно взаимодействуют с другими малышами, пытаются дружить и играть. Помогайте ребенку научиться базовым навыкам знакомства, чтобы было легче находиться в социуме. Кроме того, детям интересно играть и со взрослыми. Разыграйте вместе сказку по ролям или устройте кукольный театр.

Нервно-психическое

В 2 года дети способны многое запоминать и потом использовать самостоятельно. Мысли и действия становятся осознанными и логичными. Сенсорная моторика развивает руки и мозговую активность. Увеличивается продолжительность удерживания внимания на одном объекте. Появляется понимание, какие предметы для чего используются.

Эмоциональное

Начинает формировать характер и первые попытки понимания себя как личности. Научите ребенка различать разные эмоции, которые он и вы чувствуете в разных ситуациях. Объясните, что нормально испытывать не только радость, но и гнев.

Творческое

Современные магазины предлагают большой ассортимент товаров для детского творчества. Начните с пальчиковых красок, оставляйте радужные отпечатки рук на ватмане.

Можно заняться этим в ванне, для воды тоже продают специальные наборы. Раскрашивание и самостоятельное рисование подготовит основу для будущего осмысленного произведения. Пластилин научит лепить простые фигуры. В лесу можно собрать природный материал и сделать интересную аппликацию.

Развиваем в ребенке чувство прекрасного.

Музыкальное

Музыка не только позволяет весело провести время, но и активно развиваться. Устраивайте танцы или гимнастику под музыку, прослушивайте песни и вместе подпевайте. Можно включать фоном инструментальную музыку, пока малыш играет самостоятельно.

Помощь в развитии: программа упражнений на неделю

Представленный примерный план занятий на неделю — это только один из возможных вариантов, поэтому корректируйте его исходя из предпочтений и увлечений ребенка. Не заставляйте заниматься, если плохое настроение или нет желания.

Программа упражнений на неделю:

  1. Понедельник: бег по открытой местности на короткие расстояния; составление рисунка мозаики; сенсорное лото; зарядка для пальцев; прослушивание детских песен; рисование; прогулка на детской площадке.
  2. Вторник: баскетбол; поиск парных фишек в детском домино; дегустация новых продуктов питания; собирание рамки со вкладышами.
  3. Среда: гимнастика; изучение времен года; пение; приклеивание наклеек; изучение стихов.
  4. Четверг: прогулка на велосипеде; игра в прятки; лепка из пластилина; придумывание историй по картинкам.
  5. Пятница: игра в вышибалы; сортировка предметов по качествам; вырезание снежинок из бумаги.
  6. Суббота: прогулка в парке; просмотр мультфильма с обсуждением увиденного; семейное чтение сказки по ролям; поделка из природных материалов.
  7. Воскресенье: занятие на шведской стенке; изучение домашних зверей и детенышей; танцы под музыку; пересыпание круп в емкости; рисование.

Особенности ухода и режим дня двухгодовалого ребенка

Здоровье, хорошее настроение, сытость и бодрость — это главные составляющие гармоничного развития ребенка в 2 года. Регулярно посещайте педиатра, проводите вакцинацию по национальному календарю прививок, при подозрении плохого самочувствия обращайтесь к врачу.

Важно соблюдать режим дня малыша. В этом возрасте дети спят до 12 часов ночью и около 2 часов днем.

Утром и вечером необходимо соблюдать гигиенические процедуры, активно приобщать к ним дочь или сына.

Прогулки на свежем воздухе

Лучше всего устраивать прогулки на улице 2 раза в день по возможности. Разрешите малышу провести время активно, спортивно и в обществе детей. Чаще выбирайтесь в лесопарковые зоны, где нет автодорог и городского смога.

Объедините прогулки на свяжем воздухе и физические упражнения.

Питание

В 2 года суточное потребление пищи составляет примерно 1500 ккал, разделенных на 4 основных приема и 2 перекуса. Соблюдайте баланс всех необходимых микроэлементов, витаминов, белков, жиров и углеводов.

Закаливание

Это полезный метод укрепления здоровья, однако рекомендуется проконсультироваться с педиатром перед началом закаливания. Мероприятие необходимо начинать постепенно с обтирания ног, переходя на контрастный душ. Не стоит закаливаться, если плохое самочувствие или ребенок переживает стресс.

Закаливание ребенка можно начать с раннего возраста.

Полезные советы и общие рекомендации родителям

Ребенок в 2 года способен внимательно заниматься всего несколько минут, поэтому не стоит заставлять его сидеть до победного. Как только увидели усталость и отсутствие интереса, смените деятельность.

Сегодня разработано много различных игрушек для развития детей, позволяющих не только отдохнуть и поиграть, но и научиться новым навыкам, развить моторику, умения, логику и физическую выносливость.

Хвалите малыша за старания и успех. Чередуйте разные виды занятий, подбирайте их с учетом интересов и способностей. Поощряйте попытки быть самостоятельным, не мешайте малышу справиться с тем, что он в состоянии выполнить без вашей помощи.

Читайте далее:

Особенности развития ребенка в 3 года и «кризис трехлетки»

Особенности развития ребенка в 4 года

Развитие ребенка в 5 месяцев — что должен уметь, уход, режим дня

Развитие ребенка в 1 месяц — что должен уметь, уход, режим дня

Развитие ребенка в 2 месяца — что должен уметь, уход, режим дня

Развитие ребенка в 4 месяца — что должен уметь, уход, режим дня

Рост и вес ребенка уже с первых секунд его рождения играет важнейшую роль. Это то, на что указывают новоиспеченные родители, рассказывая друзьям и знакомым о своем малыше. Это то, что доктор в первую очередь записывает в медицинскую карту новорожденного. Со временем ценность этих показателей не уменьшается. Не зря же давно не видевшие ребенка родственники восклицают: «Ты так вырос! Уже маму перерос!». Да и чего лукавить, даже взрослые между собой могут обронить фразу: «Ты очень похудела!»…

image

Наши килограммы и сантиметры могут рассказать о нас очень много, в том числе и о различных проблемах со здоровьем. Поэтому понять, здоров ли ваш ребенок физически, или существуют проблемы, на которые нужно обратить внимание, зачастую достаточно всего лишь измерить его рост и вес.

Почему одни растут быстрее других?

Часто рост и вес ребенка определяется генетическими факторами. Если оба родителя довольно высокие, то и их малыш, вероятней всего, будет отличаться большим ростом. То же самое касается и веса, но здесь огромную роль играет еще и питание. Ребенок, чьи родители страдают от лишнего веса, может иметь высокую предрасположенность к полноте. При этом если он питается правильно, то его вес может оставаться в пределах нормы. И, наоборот, дети, генетически не предрасположенные к набору веса, даже питаясь обильно, вполне могут остаться худыми.

Огромное значение для правильного развития детей играют благоприятные бытовые условия (чистота и уход), правильный режим дня, ежедневные прогулки, физические нагрузки и т.д.

Как измерить рост ребенка?

Показатели роста и веса могут достаточно точно определить, насколько гармонично в целом развитие ребенка. Рост и вес нужно измерять и в домашних условиях, не дожидаясь планового похода к педиатру — ведь цифры могут сильно отличаться даже спустя несколько дней.

Для того чтобы узнать длину тела младенца, следует положить его на твердую поверхность так, чтобы голова держалась прямо, а глаза смотрели вверх. Затем нужно максимально вытянуть ножки, не сдавливая при этом колени и не прижимая ступни. Когда верное положение для малыша найдено, другой человек измеряет его рост при помощи метра. Можно приобрести специальный ростомер для младенцев.

image

Рост ребенка в 2 года, когда он уже может твердо стоять на ножках, измеряется у стены. Малыш должен плотно прижать к ней затылок, ягодицы и пятки. Если нижний край глаз находится на одном уровне с ушами, значит, положение правильное. Попросите ребенка выдохнуть и немного расслабиться. Далее над его головой делается заметка карандашом, и измеряется расстояние от пола до нее.

Как определить массу тела?

Узнать вес ребенка дома еще проще, чем измерить его рост. Для этого можно воспользоваться обыкновенными напольными весами. Сейчас существует множество весов, предназначенных для контроля веса. В них можно сохранять предыдущие данные и позже следить за динамикой развития малыша.

image

Если у вас еще грудной ребенок, то возьмите его на руки и встаньте на весы вместе с ним. Потом вычтите из общего веса свой и получите массу тела малыша. Детки постарше уже могут сами залезть на весы. Для них это будет увлекательной игрой.

Полученные данные сравниваются с таблицей, разработанной ВОЗ. В ней указан оптимальный рост ребенка по месяцам, а также соответствующий его возрасту вес.

Дети до 1 года

Как правило, рост здоровых новорожденных варьируется от 46 до 56 см. Мальчики обычно длиннее девочек. Хотя последние могут сильно опережать первых по росту, если имеют высоких родителей. Вес и тех и других при рождении чаще всего составляет 2,6-4 кг. Причем масса тела ребенка в момент, когда маму выписывают из роддома, может быть меньше той, с которой он родился.

Правильное соотношение роста и веса ребенка грудного возраста показано в следующей таблице.

Параметры грудного ребенка
Месяц Мальчики Девочки
Вес (г) Рост (см) Вес (г) Рост (см)
3600 50 3400 49,5
1 4450 54,5 4150 53,5
2 5250 58 4900 56,8
3 6050 61 5500 59,3
4 6700 63 6150 61,5
5 7300 65 6650 63,4
6 7900 67 7200 65,3
7 8400 68,7 7700 66,9
8 8850 70,3 8100 68,4
9 9250 71,7 8500 70
10 9650 73 8850 71,3
11 10000 74,3 9200 72,6
12 10300 75,5 9500 73,8

Нормальным развитием считается, если в первые три месяца жизни ребенок прибавляет по 3-4 см. В трехмесячном возрасте темп роста снижается до 2,5 см, а после полугода — еще до 2 см. Дети от 9 месяцев до года растут заметно медленнее, поэтому не нужно переживать, если малыш прибавляет всего 1 см в месяц.

image

Что касается веса, то здесь прибавка в первом полугодии должна быть не менее 600-800 г, а во втором — 300-550 г.

Дети второго года жизни

Нормы роста детей после года становятся более стабильными, между месяцами уже не наблюдается такая большая разница, как раньше. Тем не менее, остается по-прежнему важным измерять рост ребенка по месяцам. Таблица дает усредненные показатели того, каким должен быть здоровый ребенок в возрасте 1-2 лет.

Параметры ребенка 1-2 лет
Месяцы Мальчики Девочки
Вес (г) Рост (см) Вес (г) Рост (см)
13 10600 76,8 9,80 75
14 10850 78 10,05 76,1
15 11100 79 10,30 77,2
16 11300 80 10,57 78,3
17 11500 81 10780 79,3
18 11700 82 11000 80,3
19 11900 83 11200 81,3
20 12070 83,9 11380 82,2
21 12230 84,7 11570 83,1
22 12370 85,6 11730 84
23 12530 86,4 11880 84,9
24 12670 87,3 12050 85,8

Как видно из таблицы, рост и вес ребенка в 2 года должны составлять 87,3 см и 12,67 кг у мальчиков и 85,8 см и 12,05 кг у девочек. Значительные отхождения в правую или левую сторону могут быть сигналом плохого состояния малыша.

Дети третьего года жизни

Несущественно меняются показатели роста и веса и в период между 2-мя и 3-мя годами. За целый год дети могут вырасти всего на 6-7 см и прибавить в весе чуть больше 1 кг.

Параметры ребенка до 3 лет
Месяцы Мальчики Девочки
Вес (г) Рост (см) Вес (г) Рост (см)
25 12830 88,1 12220 86,7
26 12950 88,9 12380 87,5
27 13080 89,7 12520 88,4
28 13220 90,3 12680 89,2
29 13350 91,1 12820 90
30 13480 91,8 12980 90,7
31 13620 92,6 13110 91,4
32 13770 93,2 13260 92,1
33 13900 93,8 13400 92,9
34 14030 94,4 13570 93,6
35 14180 95 13710 94,2
36 14300 95,7 13850 94,8

Зачастую родители, бабушки и дедушки, не замечая явных изменений в росте и весе малыша, начинают его буквально закармливать, что, понятное дело, в корне неверно. Такая тактика, наблюдаемая сегодня во многих семьях, приводит к тому, что все больше детей раннего возраста страдают от лишнего веса.

Как правильно оценить результаты?

В том, что касается физиологического развития детей, границы нормы очень размыты.

image Рост и вес ребенка в 2 года может сильно отличаться от показателей его сверстников. Примерно у 10% детей эти показатели разнятся с теми, что приведены в таблице.

Оценивая вес своего малыша, учтите, что отклонение на 7% вполне нормально! Не надо бить тревогу и пичкать ребенка калориями. А вот отклонения на 7-12% могут уже говорить о склонности ребенка к излишнему весу или недовесу. Легким отклонением все еще считаются показатели 12-14%, в то время как разница между реальными и табличными показателями веса в 20% уже опасна.

В показателях роста нормальным считается отклонение на 3%. Если ребенок отстает или превосходит усредненные показатели по своему возрасту на 10%, стоит проконсультироваться у педиатра.

Питание — главная причина

Самой первой причиной недобора веса или, наоборот, его излишества, а также несоответствия возрастной норме в показателях роста, доктора называют неправильное и несбалансированное питание. Если дело касается грудного ребенка, то отклонения в физическом развитии (прежде всего, весе) могут быть результатом исскуственного вскармливания. Мама, не зависимая от собственного молока, делает смесь более концентрированной или кормит ребенка чаще, чем это нужно. Такие дети, взрослея, отстают от сверстников в двигательных моментах — позднее начинают сидеть, ползать и ходить. Они также чаще склонны к простудным заболеваниям и аллергиям.

image

В некоторых семьях, увы, по сей день дети страдают от недоедания. Как правило, это неблагополучные семьи, в которых родители по тем или иным причинам не могут предоставить ребенку адекватное его возрасту питание. Дети недополучают витамины, кальций, что сказывается на их росте и общем самочувствии.

Если не еда, то что?

В большинстве случаев благодаря правильному питанию можно легко контролировать рост и вес ребенка в 2 года. Однако отставание в развитии в этом возрасте может быть спровоцировано и другими факторами:

  • наследственность; image
  • нарушения желудочно-кишечного тракта;
  • нарушения работы эндокринной системы и болезни почек;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • нехватка гормона роста (гипофиза);
  • рахит;
  • анемия.

Часто проблемы в росте или весе ребенка раннего возраста могут являться отголосками образа жизни, который вела беременная или кормящая женщина. Ничего удивительного, если малыш, чья мама в эти важные периоды жизни увлекалась курением или алкоголем, будет отставать от сверстников в росте и весе.

Бывает и так, что на параметры развития ребенка влияет генетика. Поэтому знающий педиатр непременно расспросит вас о росте и весе близких родственников. Разумеется, если причина отставания в росте генетическая, поделать уже ничего нельзя. Зато вес при помощи правильного питания можно контролировать.

Идем к врачу

При первых подозрениях на недостаток или избыток веса или роста родителям следует обратиться к врачу. В вопросах детского здоровья самолечение — не самый верный помощник. Специалист поможет установить причины отклонений и, по возможности, устранить их.

image

Если проблема в питании, то все просто: врач назначает диету, устанавливает режим питания, выписывает витамины, если это необходимо. Гораздо сложнее обстоят дела с хроническими заболеваниями или гормональными сбоями. В подобных случаях педиатр просит сдать анализы и, точно установив причину, назначает медикаментозное лечение.

Расти большой и сильный!

Как известно, любую проблему лучше предотвратить, чем впоследствии с ней бороться. То же самое можно сказать и о проблемах в физическом развитии детей. При этом сложно переоценить значимость родительского участия в жизни малыша. Ведь по большему счету, именно от мам и пап зависит, насколько здоровым и крепким вырастет их чадо.

Родители должны научиться определять правильный вес и рост детей по возрасту и постоянно осуществлять контроль этих показателей. Превратите еженедельные измерения в ритуал. Заинтересуйте в этом и самого ребенка, объясните, как хорошо быть большим и сильным. Обязательно занимайтесь с малышом гимнастикой, чаще выходите с ним на улицу, чтобы он мог подвигаться; создайте в доме условия для тренировок в дождливые и холодные дни. В дверном проеме, например, можно повесить перекладину, чтобы ребенок мог повисеть на ней, а вдоль стены установить лесенку.

Заключение

Обнаруженные отклонения от показателей в таблице, если они составляют менее 3% для роста или 6-7% для веса, считаются приемлемыми. Причину более разнящихся результатов стоит искать, в первую очередь, в питании. Кроме этого, неправильному физическому развитию могут способствовать плохие бытовые условия и недостаток физической активности, различные заболевания, гормональные сбои, наследственность и вредные привычки матери. В любом случае при отклонениях от нормы стоит обращаться к педиатру.

В то же время не нужно забывать, что все дети индивидуальны. Поэтому любите их и принимайте такими, какие они есть!

Похожие статьи

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий